ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងសំបុត្រ

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? នៅទីនេះវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ព្រោះខ្ញុំទទួលបានវត្តមានល្អបំផុតនៅក្នុងសំបុត្រហើយមានដំណើរការល្អ។ នោះហើយជាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវការឱ្យរីករាយ – កំពុងរត់និងបរិភោគ។ តើអ្នកណាដែលគិត?

ខ្ញុំសូមដាក់កន្លែងកើតហេតុ … កាលពីយប់មិញខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ដូចជាចម្អិនអាហារនិងមានសារជាអត្ថបទដើម្បីសួរថាតើគាត់ចង់បានអ្វីសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ គាត់នៅក្នុងទីក្រុងធ្វើការនៅសប្តាហ៍នេះហើយបញ្ចប់ការបញ្ចប់យឺតយ៉ាវ។ ដែលដំណើរការបានល្អហើយគាត់បានរើសភីហ្សានិងស្លាបនៅតាមផ្លូវទៅផ្ទះ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

Jessica Simpson Memoir – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅបើកចំហ
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅថ្មីរបស់ជេស៊ីកាស៊ីមសុន – សៀវភៅបើកចំហ។ តារាចម្រៀងនិងសហគ្រិនបានលេចមុខអាថ៌កំបាំងហើយនៅពីក្រោយឆាកមានការភ្ញាក់ផ្អើលទាំងអស់នៅក្នុងអនុស្សាវរីយរបស់នាង។

ពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅដែលអាចស្តាប់បាន – ជេសាកាស៊ីសសុនអានវាដោយខ្លួនឯង! លើសពីនេះទៀតមានបទចម្រៀងប្រាក់រង្វាន់នៅពេលអ្នកទទួលបានសំលេងអូឌីយ៉ូ!

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 6 នាទី 5 វិនាទី

បន្ទាប់
ដៃគូដែលមានមន្តស្នេហ៍របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: អនុស្សាវរីយ៍ – ការពិនិត្យសៀវភៅ
05:31

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
06:05

កជើងរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍សុខសប្បាយដូច្នេះខ្ញុំបានបញ្ចប់ការរត់នៅព្រឹកនេះមិនប្រាកដថាខ្ញុំនឹងទៅឆ្ងាយប៉ុណ្ណាទេ។ ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការធ្វើបាន 12 ម៉ាយល៍ពិតជាល្អណាស់។ លើសពីនេះទៀតវាគឺជាថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យ!

ហើយខ្ញុំបានឃើញមិត្តភក្តិឆ្មាតូចរបស់ខ្ញុំ !! គាត់មិនមែនជាឆ្មាឃាតករតាំងពីថ្ងៃមុននេះគឺជាឆ្មាដ៏អស្ចារ្យដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំចិញ្ចឹមគាត់។

ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាចំលែកព្រោះខ្ញុំតែងតែឈប់និយាយជាមួយគាត់ហើយចិញ្ចឹមគាត់។ អ្នកប្រណាំងនិងអ្នកដើរនិងអ្នកជិះកង់ផ្សេងទៀតបានឆ្លងកាត់ហើយឃើញខ្ញុំឈប់និយាយទៅកាន់ឆ្មាកខ្វក់នេះហើយខ្ញុំហាក់ដូចជាចម្លែកបន្តិច។ អូ​ហ៍​អញ្ចឹង។ ពួកគេមិនយល់ពីមិត្តភាពរបស់យើងទេ។

ក្រោយរត់ខ្ញុំកជើងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានបោះចោលសណ្តែកដែលកំពុងធ្វើឱ្យត្រជាក់របស់ខ្ញុំកាលពីប៉ុន្មានថ្ងៃមុននេះមុនពេលកន្សែងរបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមឈឺចាប់ព្រោះខ្ញុំមិនបានប្រើវាខណៈពេលដែលខ្ញុំបានប្រើជង្គង់របស់ខ្ញុំនៅអតីតកាល) ។ ពេលវេលាដ៏អាក្រក់បំផុត! ដូច្នេះខ្ញុំត្រូវប្រើជម្រើសវ៉ែនតាវ៉ែនតាមួយផ្សេងទៀត …

ឥឡូវនេះសម្រាប់ការបង្ហាញដ៏ធំ …

ខ្ញុំទទួលបានកញ្ចប់ដែលមិនបានរំពឹងទុកពិសេសនៅក្នុងសំបុត្រកាលពីម្សិលមិញ។ វាមកពី Creasenyrunner ហើយខ្ញុំគិតថាវាគ្រាន់តែជាកំណប់ធំចៃដន្យមួយចំនួនឬអ្វីមួយដែលខ្ញុំបានចាកចេញនៅផ្ទះរបស់នាងដែលជាពេលវេលាចុងក្រោយដែលខ្ញុំបានមកទស្សនា។

ចំពោះការភ្ញាក់ផ្អើលរបស់ខ្ញុំវាគឺជាភីហ្សាភីហ្សា !!!!

អេសអេសទទួលបានភីហ្សាភីហ្សាខ្ញុំ !!! នាងស្គាល់ខ្ញុំយ៉ាងល្អ

ពេលវេលានៃអាហារពេលល្ងាចភីហ្សានារាត្រីចុងក្រោយគឺកំពុងពិចារណាផងដែរថាខ្ញុំមានដុំដែលនៅសល់ដើម្បីដឹកជាមួយខ្ញុំ (រហូតដល់ខ្ញុំត្រូវការអាហារសម្រន់) ។

គន្លឹះគាំទ្រ: កុំចាកចេញពីផ្ទះដោយគ្មានភីហ្សា។

សំណួរ: តើអាហារអ្វីដែលអ្នកនឹងដាក់ក្នុងកាបូបរបស់អ្នក?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

ភីហ្សាភីហ្សាកំពុងរត់ញ៉ាំព័ត៌មាន instagram ម្តងទៀត

ភីហ្សាភីហ្សាកំពុងរត់ញ៉ាំព័ត៌មាន instagram ម្តងទៀត

មានការរត់ថ្មីញ៉ាំបាយម្តងទៀតឥឡូវនេះ! ហើយលក្ខណៈពិសេសនៃការរត់ថ្មីចាប់ផ្តើមជាមួយ KALEneena ។ ក្នុងកិត្តិយសរបស់នាង ‘VIC របស់នាង

កោណល្អបំផុតនៃជម្មើសជំនួសសម្រាប់សត្វឆ្កែ

កោណល្អបំផុតនៃជម្មើសជំនួសសម្រាប់សត្វឆ្កែ

កុងសូលល្អបំផុតនៃជម្មើសជំនួសសម្រាប់ឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីវះកាត់។ ជម្រើសកអាវទន់ដើម្បីរក្សាឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកពីស្នាមរបួសលិង្គនិង

អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ

អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ

អ្នកទាញយកមាសនឹងមិនបរិភោគថ្នាំរបស់គាត់ទេ។ បានព្យាយាមដាក់ថ្នាំរបស់គាត់នៅក្នុងឆ្កែក្តៅសាច់មាន់ហើយគាត់បានដឹង! គាត់នឹងមិនបរិភោគទេ

ការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់បណ្តាញម៉ារ៉ាតុងស៊េរីម៉ារ៉ាតុងស៊េរី Hello!

ការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់បណ្តាញម៉ារ៉ាតុងស៊េរីម៉ារ៉ាតុងស៊េរី Hello!

សួស្តី! ខ្ញុំកំពុងបង្ហោះខ្សែវីដេអូដែលមានឈ្មោះថា ’10, 000 ម៉ាយល៍ទៅបូស្តុន ‘ដែលមានថាមពលរបស់ជាតិហ៊ីឡែន! យើងកំពុងដើរតាមក្រុមនៃនាវាដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

កន្លែងដែលត្រូវរត់នៅលើកោះម៉ាកូកោះរដ្ឋផ្លរីដា។ ដំណើរការគំនិតសម្រាប់ការធ្វើដំណើរឆ្នេរខ្សាច់ធ្វើដំណើរនិងរដូវក្តៅ។ រដ្ឋផ្លរីដារត់ប្លុកនិង

ឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំត្រូវមានសម្រាប់ដើរសម្រាប់ដើរឬរត់ជាមួយកូនរបស់អ្នក

ឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំត្រូវមានសម្រាប់ដើរសម្រាប់ដើរឬរត់ជាមួយកូនរបស់អ្នក

ការដើរឆ្កែរបស់សត្វចិញ្ចឹមត្រូវការធ្វើឱ្យមាន។ អ្នកបានស្នើសុំគំនិត Gear របស់ខ្ញុំសម្រាប់ការរត់ជាមួយឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក – នេះគឺជាបញ្ជីនៃខ្សែដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេគឺ Col

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

គោលការណ៍ណែនាំសំខាន់ៗចំនួន 5 សម្រាប់រដូវមើមសាច់ប្រាក់ដែលមានសុខភាពល្អគោលការណ៍ណែនាំសំខាន់ៗចំនួន 5 សម្រាប់រដូវមើមសាច់ប្រាក់ដែលមានសុខភាពល្អ

ព្រះអាទិត្យគឺនៅខាងក្រៅអាកាសធាតុក្តៅហើយសាច់អាំងត្រូវបានបណ្តេញចេញ! សាច់អាំងនៅរដូវក្តៅគឺជាការរីករាយដ៏សាមញ្ញមួយក្នុងជីវិតដែលរីករាយនឹងមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមញ៉ាំឱ្យមានសុខភាពល្អការចំអិនអាចបង្ហាញពីបញ្ហាប្រឈមដ៏លំបាកមួយ។ សំណាងយើងមានគន្លឹះមានប្រយោជន៍ចំនួន 5 សម្រាប់ការញ៉ាំស្មាតនៅសាច់អាំងបន្ទាប់របស់អ្នក។ កុំមកទទេទៅពិធីជប់លៀង! លេងវាឱ្យមានសុវត្ថិភាពហើយមានគម្រោងនាំអ្វីមួយដែលអ្នកដឹងថាមានសុខភាពល្អ។ ជម្រើសល្អមួយចំនួនរួមមានសាឡាត់ពណ៌បៃតងចម្រុះ kabobs បន្លែឬថាសផ្លែឈើស្រស់។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាម្ចាស់ផ្ទះនឹងដុតនំប័រ juicy មួយចំនួន – នាំយកនំស្រូវសាលីឬសាឡាត់មួយដើម្បីរុំ patty! ព័ត៌មានជំនួយមួយផ្សេងទៀត? មិនដែលឃ្លានឡើយ។ វាអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអំពើបាបបរិភោគអាហារមុនពេលចូលរៀនសាច់អាំងប៉ុន្តែបង្ហាញភាពអត់ឃ្លានអាចនាំឱ្យមានការជ្រាបចូលក្នុងបន្ទះឈីបដំឡូងធ្លាក់ចុះឬបង្អែម។ ផ្លាស់ទីនិងសកម្ម សូមកត់សម្គាល់តើការសន្ទនារបស់ក្រុមហាក់ដូចជាប្រមូលផ្តុំគ្នាលើតុចំណីអាហារយ៉ាងដូចម្តេច? រក្សាទុកមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកពីអាហារសម្រន់ដែលមិនចេះនិយាយហើយធ្វើឱ្យការសន្ទនាទៅរកផ្ទះខាងក្រោយ។ ទទួលបានការបូមឈាមហើយចាប់ផ្តើមលេងល្បែងសេះបាល់ទះបាល់ទះឬជ្រលក់ក្នុងអាងហែលទឹក។ ចងចាំផ្នែក មគ្គុទ្ទេសក៍ “ងាយស្រួល” ទៅការត្រួតពិនិត្យផ្នែកដែលមើលទៅដូចនេះ: ប្រូតេអ៊ីនដូចសាច់មាន់ត្រីឬសាច់គោគួរតែជាទំហំនៃដូងរបស់អ្នកមិនរាប់បញ្ចូលមេដៃឬម្រាមដៃរបស់អ្នកផងដែរ។ ចំណែកនេះគួរតែស្មើ 3

ឆ្មាញ៉ាំត្រីធូណានិងម៉ូនីកាផងដែរឆ្មាញ៉ាំត្រីធូណានិងម៉ូនីកាផងដែរ

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំមានអតិថិជន 3 នាក់នៅព្រឹកនេះហើយបានពិចារណាធ្វើឱ្យមានកម្លាំងហាត់ប្រាណប៉ុន្តែក្រពះរបស់ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្ញុំឱ្យយកខ្លួនឯងទៅផ្ទះសម្រាប់អាហារ។ ហើយនៅពេលដែលក្រពះរបស់ខ្ញុំនិយាយអ្វីមួយដែលខ្ញុំស្តាប់ (ភាគច្រើនព្រោះខ្ញុំគ្មាន Willpower ឬវិន័យ – ខ្ញុំត្រូវខ្វះហ្សែននោះ) ។ ខ្ញុំបានគិតសំណួរមួយចំនួនប៉ុន្តែនៅពេលដែលឆ្មា Pussy បានស្នើសុំត្រីធូណាដើម្បីចែករំលែកខ្ញុំមានកាតព្វកិច្ច។ ខ្ញុំជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមក្មេងស្រីទាំងនោះដែលធ្វើឱ្យឆ្មារបស់នាងនិយាយ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ទស្សនាវដ្តីបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ចុះឈ្មោះចូល វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ ដៃគូដែលមានមន្តស្នេហ៍របស់ខ្ញុំនៅក្នុង

This is why I RunThis is why I Run

“I might never do that.” “I dislike running!” វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ 5 minute Run warm Up A Fast warm Up for Runners. 5 minute running warm up before your run. exactly how