វាជាថ្ងៃឪឡឹកជាតិ!

វាជាថ្ងៃឪឡឹកជាតិ!

(អាកាថ្ងៃរីករាយថ្ងៃនៃឆ្នាំ)
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក
កក់ក្តៅយ៉ាងលឿនសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងមុនពេលដំណើរការរបស់អ្នក។ យ៉ាងពិតប្រាកដថាតើត្រូវរៀបចំដើម្បីដំណើរការ។ គំនិតនៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលអ្នករត់

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 5 នាទី 34 វិនាទី

បន្ទាប់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់
03:09

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:34

ខ្ញុំយល់ហើយថាថ្ងៃទី 3 ខែសីហាទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្ញុំនៅតែធ្វើការនៅថ្ងៃនេះ – វាមិនមែនជាថ្ងៃឈប់សម្រាកជាតិទេ?! អ្នកយល់ថាមានអ្វីខុសជាមួយរដ្ឋាភិបាលនៅពេលដែលយើងមិនអាចស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះញ៉ាំឪឡឹក H2O នៅថ្ងៃនេះ។

ឪឡឹកគឺជាអាហារដែលខ្ញុំពេញចិត្តលេខ 1 ក៏ដូចជាខ្ញុំមិនអាចទទួលបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ខ្ញុំយល់ថាមានរូបមន្តជាច្រើនតោននៅលើអ៊ិនធរណេតសម្រាប់ឪឡឹកសាឡាត់អំបោះជ្រះផ្លែឈើក៏ដូចជាច្រើនទៀត។ ប៉ុន្តែខ្ញុំជាអ្នកបរិសុទ្ធឪឡឹកគ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យខ្ញុំត្រង់ប៉ុណ្ណោះ។

ខ្ញុំបានផលិតក្តារ Pinterest មួយដែលលះបង់ឪឡឹកដូច្នេះសូមទុកអត្ថបទឪឡឹកលេចធ្លោរបស់អ្នកក៏ដូចជារូបមន្តធ្វើម្ហូបផងដែរ! ខ្ញុំមានតែ 2 ដុំប៉ុណ្ណោះនៅលើវារហូតមកដល់ពេលនេះក៏ដូចជាតម្រូវការមួយចំនួនទៀត!

ក្នុងកិត្តិយសនៃទិវាឪឡឹកជាតិខ្ញុំនឹងទៅ …

ច្របាច់ឪឡឹករបស់ខ្ញុំក្នុងរយៈពេល 2 នាទីអាឡាវីអូអេរបស់អ្នក

បន្ទាប់មកបរិភោគវាដូចជាថៅកែ

ផ្តល់ឱ្យវេហ្គាសឱ្យឆ្ងាយក៏ដូចជាឱបក្រសោបហ្វែលលីនដែលចូលចិត្តឪឡឹក …

ខ្ញុំនឹងមិនទទួលបានបក្សីដែលចូលចិត្តឪឡឹកទេទោះបីជា (ក្នុងស្ថានភាពដែល feline ចង់បានមួយចំហៀងបសុបក្សីក៏ដោយ)

ហើយបន្ទាប់ពីខ្ញុំបានបំពេញរបស់ខ្ញុំខ្ញុំកំពុងផ្លាស់ទៅកន្លែងនេះ: (រូបថតដោយ Chinafotopress / Getty រូបភាពប្រភពប្រភពរបស់ Yahoo)

ចង់បានបន្ថែមទៀត?

សូមពិនិត្យមើលយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបកាត់ក្រវ៉ាត់ឪឡឹក

របៀបជ្រើសរើសផ្លែឪឡឹក

ទុករូបមន្តដែលអ្នកពេញចិត្តក៏ដូចជាតំណភ្ជាប់នៅក្នុងមតិយោបល់!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

iPod / iPhone ក៏ដូចជាកម្មវិធីកម្មវិធីវិទ្យាសាស្ត្រកីឡាiPod / iPhone ក៏ដូចជាកម្មវិធីកម្មវិធីវិទ្យាសាស្ត្រកីឡា

ក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងអេឡិចត្រូនិច Apple Inc កំពុងបង្កើតកម្មវិធីផ្នែកទន់មួយចំនួនក៏ដូចជាផលិតផលផ្នែករឹងដែលមានគោលបំណងផ្នែករាងកាយក៏ដូចជាទីផ្សារវិទ្យាសាស្ត្រកីឡាផងដែរ។ ខ្ញុំបានសម្តែងប៉ាតង់ជាមូលដ្ឋានលើប៉ាតង់របស់ Google ដែលមាន iPod ក៏ដូចជាកាយសម្បទាកាយក៏ដូចជាពាក្យគន្លឹះក៏ដូចជាបានឆ្លងកាត់ប៉ាតង់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដែលដាក់ដោយ Apple ។ ប៉ាតង់ (អាមេរិកឆ្នាំ 2008/0077620 ក 1) បង្ហាញដូចគ្នានេះដែរការថតរូបអេក្រង់មួយចំនួននៃកម្មវិធីសូហ្វវែរក៏ដូចជាផ្នែករឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងប៉ាតង់ដទៃទៀតដែលក្រុមហ៊ុន Apple ក្នុងឆ្នាំ 2007 ។ ដូច្នេះតើមានរយៈពេលប៉ុន្មានមុនពេលដែលយើងនឹងទទួលបានឧបករណ៍សម្រាប់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកីឡាក៏ដូចជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរាងកាយនៅលើទីផ្សារអាចត្រូវបានជ្រៀតជ្រែកជាមួយឧបករណ៍អេបផល? មិនយូរប៉ុន្មានទេ។ Apple ក្នុងការពិតបានបញ្ចេញអេសអេសអេសអេសអេសអេសអេសអេសអេស 2 ខែត្រឡប់មកវិញក៏ដូចជាខ្ញុំប្រាកដថាមនុស្សជាច្រើនកំពុងខិតខំប្រឹងប្រែងផ្តល់នូវជម្រើសដែលផ្អែកលើ Apple មួយចំនួនសម្រាប់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកីឡា។ របៀបនៃរបៀបនៃប្រព័ន្ធមិត្តភក្ដិ

ហេតុផលមួយទៀតក្នុងការញ៉ាំសូកូឡា: វាអាចដោះស្រាយការក្អករបស់អ្នកហេតុផលមួយទៀតក្នុងការញ៉ាំសូកូឡា: វាអាចដោះស្រាយការក្អករបស់អ្នក

ដោយ PF Louis (THINEnews) មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវការហេតុផលដើម្បីបរិភោគសូកូឡាទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាតែងតែល្អណាស់ដែលយល់ថាមានហេតុផលសុខភាពនិងសុខភាពត្រឹមត្រូវដែលគាំទ្រដល់សេចក្តីរីករាយនេះ។ ទោះបីវាមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីយល់ពីប្រភេទសូកូឡាដែលមានតម្លៃផ្តល់នូវផលប្រយោជន៍សុខភាពនិងសុខភាពច្រើនបំផុតក៏ដោយ។ ការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវចក្រភពអង់គ្លេសនៅខែធ្នូឆ្នាំ 2012 ដែលមានបុគ្គលចំនួន 300 នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យចំនួន 13 ប្រើប្រាស់ Theobromine ដែលបានដកស្រង់ចេញពីកាកាដើម្បីធ្វើឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពក្អករ៉ាំរ៉ៃប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ចំនួនទឹកប្រាក់ដែលបានប្រើប្រាស់គឺ 1000 មីលីក្រាមនៃ theobromine ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ពីរសប្តាហ៍។ ស្ករសូកូឡាខ្មៅមួយដុំខ្ពស់នៅខាកាអូឬកាកាវមានប្រមាណ 450 មីលីក្រាមនៃ theobromine ក្នុងមួយអោន។ [1] ចាប់តាំងពីរបារសូកូឡាខ្មៅធម្មតាមានបីអោនវានឹងចំណាយពេលបន្តិចជាង 2/3 នៃបារដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ចំនួន

Gugeton ល្អបំផុតនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ – ការធ្វើដំណើរជាក្រុមទៅកាន់ប្រទេសចិនព័ត៌មានអំពីសណ្ឋាគារនិងសំណួរGugeton ល្អបំផុតនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ – ការធ្វើដំណើរជាក្រុមទៅកាន់ប្រទេសចិនព័ត៌មានអំពីសណ្ឋាគារនិងសំណួរ

ខ្ញុំទទួលបាន Gugalon សម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅប្រទេសចិនខែនិងប៉ុន្មានខែមុន។ វាមិននៅកន្លែងណាមួយដែលខ្ញុំចង់ពិចារណាថាខ្ញុំជាក្មេង (ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយបក្សីធំ ៗ មួយចំនួននៅប្រទេសចិនខ្សែភាពយន្ត) ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណផ្នែកទន់ទាប 4 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង លំហាត់រាងកាយទាបប្រាំសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង! សាកល្បងហាត់ប្រាណយ៉ាងរហ័សនេះនៅផ្ទះសម្រាប់ជើងត្រគាកនិងទំនោររបស់អ្នក។ ត្រូវការឧបករណ៍ដែលត្រូវការ។ ស្ពានគ្លូល សត្វលាទាត់ – ចំហៀងជំនួស clamshells – ភាគីជំនួស ទទួលបានព័ត៌មានជាច្រើនបន្ថែមទៀតនៅលើ RuneaTrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 49