FAST កាលពីថ្ងៃសុក្រ – កំណត់គោលដៅមួយ – ផតឃែស្ថទី 5

អ្នកលេងអូឌីយ៉ូ

00 ៈ 00
00 ៈ 00
00 ៈ 00

ផតឃែស្ថ: លេងនៅក្នុងបង្អួចថ្មី | របចាបរេកា
ជាវ: ផតខាស់ Apple | ហ្គូហ្គោលផតខាស់ | Stitcher | RSS
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 51 វិនាទី

បន្ទាប់
រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក
05:34

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
00:51

អ្នកចង់លឿនជាងនេះទេ? យល់ព្រម។ មានន័យថា​ម៉េច?

តើវាមានន័យថា …

អ្នកចង់នៅលើផ្លូវទៅកាន់ផ្លូវទៅ 3 ម៉ាយល៍របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលក្រោម 30 នាទី?

អ្នកចង់មានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បូស្តុន?

អ្នកចង់រត់ម៉ារ៉ាតុងកន្លះកន្លះកន្លះ ??

ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានលឿនជាង – អ្នកតម្រូវការជាក់លាក់ក្នុងការប្រាកដអំពីគោលដៅរបស់អ្នក។ គោលដៅដែលកំពុងដំណើរការដែលនិយាយជាមួយអ្នក – តើវាបានលេចមកក្បាលរបស់អ្នកទេ?

ជំហានដំបូងគឺការសារភាពថាអ្នកមានបញ្ហាមែនទេ?

ជាការប្រសើរណាស់ក្នុងស្ថានភាពនេះជំហានដំបូងកំពុងសារភាពថាអ្នកមានគោលដៅ។

បន្ទាប់មកដាក់ឈ្មោះគោលដៅនោះ។ មានលក្ខណៈជាក់លាក់។

វាមិនអីទេប្រសិនបើវាគួរឱ្យខ្លាច។ វាល្អប្រសិនបើវាជាគោលដៅដ៏ធំមួយ!

ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែប្រាកដថាវាចាប់តាំងពីវិធីសាស្ត្រល្អបំផុតដែលអ្នកអាចទទួលបាននៅទីនោះគឺមានផែនការក៏ដូចជាការងារលំបាក។

វគ្គថ្ងៃសុក្ររហ័សរបស់ថ្ងៃនេះគឺជំហានទី 1 ដើម្បីទទួលបានលឿនជាងមុន:

កំណត់គោលដៅមួយ។

បន្ទាប់មកអ្នកអាចរកឃើញផែនការបណ្តុះបណ្តាល / លំហាត់ការបណ្តុះបណ្តាល / គ្រូបង្វឹករត់ / បង្កើនប្រភេទ។ ល។ … ដើម្បីជួយអ្នក។

សព្វថ្ងៃនេះទាំងអស់ត្រូវធ្វើគឺធ្វើឱ្យវាមានលក្ខណៈជាផ្លូវការក៏ដូចជាការតែងឬវាយបញ្ចូលគោលដៅលឿនជាងមុនរបស់អ្នក។

សំណួរ: តើគោលដៅរបស់អ្នកគឺជាអ្វី? តើអ្នកចង់ចែករំលែកវាជាមួយថ្នាក់ទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

47Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

47

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

ការភ្នាល់ការភ្នាល់ដែលដំណើរការដោយការប្រកួតប្រជែងក៏ដូចជាជង់នៅលើផតខាស់ម៉ាយល៍

ការភ្នាល់ការភ្នាល់ដែលដំណើរការដោយការប្រកួតប្រជែងក៏ដូចជាជង់នៅលើផតខាស់ម៉ាយល៍

ជង់នៅម៉ាយល៍គឺជាបញ្ហាប្រឈមក្នុងការភ្នាល់រយៈពេល 30 ថ្ងៃ! ថ្មីនៅឆ្នាំនេះ – ពិតជារបៀបដើម្បីទទួលខុសត្រូវក៏ដូចជាការបំផុសគំនិតឱ្យដំណើរការជាមួយ R

ល្បិច 7 យ៉ាងដើម្បីដំណើរការផ្នែកប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេតល្អបំផុត 2 – ផតឃែស្ថ 124

ល្បិច 7 យ៉ាងដើម្បីដំណើរការផ្នែកប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេតល្អបំផុត 2 – ផតឃែស្ថ 124

ពិតជារបៀបដំណើរការការប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេតល្អបំផុតរបស់អ្នក។ គំនិត 7 យ៉ាងដើម្បីដំណើរការការប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេត។ រត់ញ៉ាំផតខាស់ធ្វើម្តងទៀត 124 – ផ្នែកទី 2 នៃសែនប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេត

ច្បាស់ណាស់ថាអ្នករត់ប្រណាំងនេះបានដំណើរការយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់ផតឃែស្ថរបស់ម៉ារ៉ាតុងបូស្តុន 83

ច្បាស់ណាស់ថាអ្នករត់ប្រណាំងនេះបានដំណើរការយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់ផតឃែស្ថរបស់ម៉ារ៉ាតុងបូស្តុន 83

គំនិតសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។ ច្បាស់ណាស់ថាអ្នករត់ប្រណាំងនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បូស្តុនម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាទទួលបានកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនថ្មី។ កំពុងរត់ផត

គោលដៅដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដំណើរការកាន់តែប្រសើរឡើង – ជង់នៅលើការលំបាកម៉ាយល៍ថ្ងៃ 1

គោលដៅដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដំណើរការកាន់តែប្រសើរឡើង – ជង់នៅលើការលំបាកម៉ាយល៍ថ្ងៃ 1

ការលំបាកក្នុងការរត់ដ៏លំបាករយៈពេល 30 ថ្ងៃថ្ងៃទី 1 1. វិធីកំណត់គោលដៅរត់របស់អ្នក។ ជង់លើម៉ាយរត់ពិបាកខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2021

ការរត់គោលដៅសម្រាប់ខែ – គំរូរឿង instagram

ការរត់គោលដៅសម្រាប់ខែ – គំរូរឿង instagram

វិធីសាស្រ្តល្អបំផុតក្នុងការដំណើរការលឿនជាងមុនកាន់តែខ្លាំងគឺត្រូវកំណត់គោលដៅជាក់លាក់ក៏ដូចជាធ្វើផែនការ។ នេះគឺជាគំរូនៃរឿង instagram

រត់ទៅផតខាស់ផ្ទៃខាងលើ 134

រត់ទៅផតខាស់ផ្ទៃខាងលើ 134

រត់ទៅផ្ទៃខាងលើជាមួយសំភាសន៍អាំដាដាប្រូម៉ាសនៅលើការរត់បរិភោគបរិភោគម្តងទៀតផតឃែស្ថភាគ 134. សៀវភៅថ្មីរបស់នាងការប្រណាំងថ្មីៗនិង

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការលើកទឹកចិត្តដែលកំពុងរត់សម្រាប់ថ្ងៃចុងក្រោយនៃផើងផ្កាការលើកទឹកចិត្តដែលកំពុងរត់សម្រាប់ថ្ងៃចុងក្រោយនៃផើងផ្កា

ជំរាបសួរ! វាជាថ្ងៃចុងក្រោយនៃជង់នៅម៉ាយល៍ការប្រកួត! តើអ្នកបានរញ្ជួយវាទេ? តើវាធ្វើឱ្យអ្នកប្រសើរឡើងទេ? ខ្ញុំបុកផ្លូវសម្រាប់រត់នៅរដ្ឋផ្លរីដានៅព្រឹកនេះ។ វាពិតជារាបស្មើនៅទីនេះ – ខ្ញុំចូលចិត្តវា។ ខ្ញុំអាចរត់បាន 10 ម៉ាយល៍ក៏ដូចជាកំពស់ទទួលបាន 20 ហ្វីតសរុប។ ក៏ដូចជាទស្សនៈមិនអាចត្រូវបានផ្តួល! ខ្ញុំមិនបានឃើញបុរសប្រភេទណាមួយក្នុងដំណើរកម្សាន្តនេះទេ។ ពួកគេជាចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំ! វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ រៀនពីការរត់មិនល្អ ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលក៏ដូចជាបានរកឃើញពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ គំនិតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ល្អប្រសើរជាងមុនដោយការធ្វើជាអ្នកកាន់អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី បន្ទាប់

នំប៉័ងនិងបារនំប៉័ងនិងបារ

ព្រឹកនេះខ្ញុំចង់ធ្វើការរត់បន្តិចមុនពេលខ្ញុំឡើងថ្នាក់រៀននៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ពេលវេលាទាស់នឹងខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើ 3 ម៉ាយល៍នៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណហើយប្រញាប់ប្រញាល់ចេញ។ អូខ្ញុំក៏បានផ្ញើទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំដែរ (ប្រើជាអាយផត) គាំងទៅនឹងដីនៅចំណុចមួយ។ lame ។ ចាប់តាំងពីខ្ញុំមានកន្លែងហាត់ប្រាណថ្មីហើយវាធំហើយខ្ញុំមានការភ័ន្តច្រឡំបន្តិចខ្ញុំប្រហែលជាបានសម្តែងនៅក្នុងបន្ទប់ខុសដែលខ្ញុំចង់បាន។ ខ្ញុំបានបញ្ចប់ទៅបន្ទប់ផ្សេងសម្រាប់កូដកម្ម! ថ្នាក់។ ខ្ញុំមិនដែលធ្វើថ្នាក់ដូចនេះទេពីមុនមក។ ជាទូទៅយើងបានធ្វើចលនាស្រដៀងនឹងប្រដាល់សេរីប៉ុន្តែពួកគេមួយចំនួនបានបញ្ចូលរបារមួយ។ វាសប្បាយណាស់! វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានលំហាត់ថលឧបករណ៍ដែលអ្នកអាចធ្វើបានទេមុនពេលរត់ឬក្រោយពេលដំណើរការ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំនិងដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 31

ក្រូចនៃតំបន់ពណ៌ទឹកក្រូចពេញចិត្តក្រូចនៃតំបន់ពណ៌ទឹកក្រូចពេញចិត្ត

ថ្ងៃនេះគឺជាការពេញចិត្តដំបូងបំផុតសម្រាប់ Oc Fitbloggin Group ។ អ្នកដែលមានប្លុកឬការអានប្លក់ត្រូវបានស្វាគមន៍ឱ្យអ្នកសរសេរប្លក់ការរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អពេញចិត្តក្នុងតំបន់ ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍នេះដំបូងខ្ញុំបានជ្រើសរើសវាគួរតែនៅទីតាំងដែលខ្ញុំពេញចិត្តនៅលើពិភពលោក … Yogurtland! មិនត្រឹមតែចាប់តាំងពីខ្ញុំអាត្មានិយម, ទោះជាយ៉ាងណាដូចគ្នានេះទេចាប់តាំងពីខ្ញុំចង់ចែករំលែកទឹកដោះគោជូរ Tlove ជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthodox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាការវាយតំលៃការកម្សាន្តនៅផ្ទះដែលមានរូបភាព។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 28