ថ្ងៃច័ន្ទសប្តាហ៍មុន

ទាំងស្ថានភាពអាកាសធាតុក៏ដូចជាការរត់របស់ខ្ញុំមានភាពរឹងមាំនៅថ្ងៃនេះ។ ស្ថានភាពអាកាសធាតុអស្ចារ្យក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលក៏ដូចជាការរត់លឿនទេ? ខ្ញុំបានត្រួតពិនិត្យទ្វេដងក៏ដូចជា “ខៀវខ្ចី” អាចត្រូវបានកំណត់វិធីសាស្ត្រជាច្រើនរួមទាំង …

1: ដាស់តឿនយ៉ាងខ្លាំង: រស់រវើក
2 ក: យ៉ាងខ្លាំងដែលមានលក្ខណៈរីករាយណាស់ ខ: ស្រស់និងការពង្រឹងអាកាសធាតុស្រស់
3: មុតស្រួចសំងាត់ឬសំលេង
4 ក: ស្វាហាប់, រហ័សរហួន, ល្បឿនយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់!

ផែនការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរបស់ខ្ញុំត្រូវការកំដៅ 1 ម៉ាយល៍ឡើង 4 គុណ 80000 (សម្រាក 1 នាទីនៅចន្លោះខាងក្រោម) 1 ម៉ាយខ្លាំង។ ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រដ៏ធំបំផុតនៃការងារដែលមានល្បឿនលឿននោះទេទោះយ៉ាងណានេះខ្លីណាស់ដូច្នេះវាមិនអន់ទេឬ?
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 1

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 3 នាទី 12 វិនាទី

បន្ទាប់
ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
04:31

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
03:12

ខ្ញុំបានធ្វើស្រូវមួយយប់កាលពីយប់មិញក៏ដូចជាបានយកពួកគេចេញពីទូរទឹកកកមុនពេលខ្ញុំចាកចេញសម្រាប់ការរត់របស់ខ្ញុំដូច្នេះពួកគេនឹងមិនត្រជាក់ផងដែរ។

បញ្ចូលជាមួយ Granola ក៏ដូចជា PB ផងដែរ – deelish!

ក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកមិនបាន heard វាជាថ្ងៃច័ន្ទ។ នេះមានន័យថាតារាងស្អាតស្អំស្រស់ … មួយសប្តាហ៍នៃការរត់ដ៏អស្ចារ្យទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងនៅកន្លែងធ្វើការប្រកាសប្លក់ថ្មីក៏ដូចជាច្រើនទៀត។ ចូរធ្វើឱ្យវាអស្ចារ្យ!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

ការចុះបញ្ជីចុងក្រោយនៃគោលដៅដែលកំពុងដំណើរការសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី

ការចុះបញ្ជីចុងក្រោយនៃគោលដៅដែលកំពុងដំណើរការសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី

ការចុះបញ្ជីចុងក្រោយនៃការរត់នៃគោលដៅរត់សម្រាប់ឆ្នាំ 2022. សៀវភៅការងារការងារឆ្នាំថ្មីឆ្នាំថ្មីសៀវភៅណែនាំឥតគិតថ្លៃក្នុងការកំណត់គោលដៅរត់ល្អបំផុតរបស់អ្នក!

រដូវស្លឹកឈើជ្រុះដែលកំពុងស្វែងរកចំណូលចិត្ត

រដូវស្លឹកឈើជ្រុះដែលកំពុងស្វែងរកចំណូលចិត្ត

ត្រូវតែមានឧបករណ៍ដែលកំពុងរត់សម្រាប់ការដួលរលំ។ គន្លឹះដើម្បីដំណើរការល្អបំផុតរបស់អ្នកនៅរដូវកាលនេះសម្រាប់អ្នករត់ទាំងអស់។ បូកនឹងឧបករណ៍ដែលអ្នកពេញចិត្ត

7 រដូវក្តៅកំពុងដំណើរការការ Hack ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដំណើរការអស់ពីសមត្ថភាព

7 រដូវក្តៅកំពុងដំណើរការការ Hack ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដំណើរការអស់ពីសមត្ថភាព

គន្លឹះដែលកំពុងដំណើរការនៅរដូវក្តៅចំនួន 7 សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលអ្នកប្រណាំងក្នុងការប្រណាំងក្នុងការក្តៅធ្លីក៏ដូចជាអាកាសធាតុសើម។ លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុក្តៅរត់គន្លឹះសម្រាប់អ្នករត់ថ្មីនិង

ការប្រណាំងយន្តហោះម៉ារ៉ាតុងចំនួនពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិងរូបថត

ការប្រណាំងយន្តហោះម៉ារ៉ាតុងចំនួនពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិងរូបថត

លទ្ធផលនៃការរត់ប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលរបស់អាមេរិក (San Diego) ក៏ដូចជាការប្រមូលមកវិញ។ រូបថតពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។ កំពុងរត់ចូល

ជង់នៅលើម៉ាយល៍រត់ពិបាកនៅថ្ងៃទី 15 – មេដាយច័ន្ទថ្ងៃច័ន្ទ

ជង់នៅលើម៉ាយល៍រត់ពិបាកនៅថ្ងៃទី 15 – មេដាយច័ន្ទថ្ងៃច័ន្ទ

គន្លឹះដែលកំពុងដំណើរការកំពូលសម្រាប់ Instagram #medalmonday តើមេដាយថ្ងៃច័ន្ទគឺជាអ្វី? ច្បាស់ណាស់ធ្វើផែនទីជម្មុំឆ្លុះបញ្ចាំងបន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងកន្លះ

ដំណើរការយ៉ាងរហ័សក្នុងស្ថានភាពអាកាសធាតុក្តៅគន្លឹះល្អបំផុតនៅ Heathereunz 128

ដំណើរការយ៉ាងរហ័សក្នុងស្ថានភាពអាកាសធាតុក្តៅគន្លឹះល្អបំផុតនៅ Heathereunz 128

ល្បិចដែលកំពុងដំណើរការរដូវក្តៅល្អបំផុតពី @Heatherunz ។ ពិតជារបៀបដំណើរការក្នុងអាកាសធាតុសើមក្តៅ។ អ្វីដែលត្រូវផឹកបរិភោគក៏ដូចជាពាក់ដើម្បីរត់ខ្ញុំ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ពួកគេទាំងអស់មិនអាចឈ្នះបានទេពួកគេទាំងអស់មិនអាចឈ្នះបានទេ

កាលពីយប់មិញខ្ញុំមានគំនិតដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់រូបមន្តអេបផលសាមញ្ញ។ ជាអកុសលផ្នែកច្បាស់មិនបាននៅជាប់គ្នាទេដូច្នេះវាមិនបានត្រៀមចែកចាយនៅឡើយទេ។ ខ្ញុំសន្មតថាពួកគេមិនអាចជាអ្នកឈ្នះបានទេ … ថ្ងៃនេះគឺជាជើងឯកមួយនៅលើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនៅខាងមុខលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ វានៅតែត្រជាក់ទោះយ៉ាងណាស្រស់ស្អាតស្រស់ស្អាតស្រស់ស្អាត។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ខ្ពស់ខ្ពស់ – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ អ្នកទទួលបានខ្ពស់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅធីហ្វានីឃីន។ ការវាយតំលៃរហ័សនៃអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីនៃជីវិតទ្វេរបស់អ្នកញៀនថ្នាំ។ ពិនិត្យដោយអ្នកនិពន្ធ។ សៀវភៅងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់នៅពេលកំពុងរត់បរិភោគការបរិភោគឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សធ្វើ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 6 នាទី 12 វិនាទី បន្ទាប់ ប្តីប្រពន្ធដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: អនុស្សាវរីយ៍ – ការពិនិត្យសៀវភៅ 05:31 ដេលមានចីវិត

ឆ្មាញ៉ាំត្រីធូណានិងម៉ូនីកាផងដែរឆ្មាញ៉ាំត្រីធូណានិងម៉ូនីកាផងដែរ

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំមានអតិថិជន 3 នាក់នៅព្រឹកនេះហើយបានពិចារណាធ្វើឱ្យមានកម្លាំងហាត់ប្រាណប៉ុន្តែក្រពះរបស់ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្ញុំឱ្យយកខ្លួនឯងទៅផ្ទះសម្រាប់អាហារ។ ហើយនៅពេលដែលក្រពះរបស់ខ្ញុំនិយាយអ្វីមួយដែលខ្ញុំស្តាប់ (ភាគច្រើនព្រោះខ្ញុំគ្មាន Willpower ឬវិន័យ – ខ្ញុំត្រូវខ្វះហ្សែននោះ) ។ ខ្ញុំបានគិតសំណួរមួយចំនួនប៉ុន្តែនៅពេលដែលឆ្មា Pussy បានស្នើសុំត្រីធូណាដើម្បីចែករំលែកខ្ញុំមានកាតព្វកិច្ច។ ខ្ញុំជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមក្មេងស្រីទាំងនោះដែលធ្វើឱ្យឆ្មារបស់នាងនិយាយ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ទស្សនាវដ្តីបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ចុះឈ្មោះចូល វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ ដៃគូដែលមានមន្តស្នេហ៍របស់ខ្ញុំនៅក្នុង

គំនរនៅលើការលំបាកម៉ាយល៍ឆ្នាំ 2017គំនរនៅលើការលំបាកម៉ាយល៍ឆ្នាំ 2017

ជំរាបសួរ! វាដល់ពេលហើយសម្រាប់ជង់ប្រចាំឆ្នាំនៅម៉ាយល៍ការប្រកួត !! តើអ្នករំភើបទេ?! ការលំបាកនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបានបំផុសគំនិតក៏ដូចជាទទួលខុសត្រូវចំពោះការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកកាន់តែប្រសើរឡើងក៏ដូចជាការរក្សាវាដែលជាទម្លាប់ដែលមានភាពមមាញឹក – មានព្យាបាលច្រើនទៀតនៅជុំវិញ – ថ្ងៃខ្លី – លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុលំបាក – ក៏ដូចជាច្រើនទៀត! កាត់មូលហេតុក៏ដូចជាការបង្ហាញសម្រាប់ខ្លួនអ្នករយៈពេល 21 ថ្ងៃជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមនេះ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក កក់ក្តៅយ៉ាងលឿនសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងមុនពេលដំណើរការរបស់អ្នក។ យ៉ាងពិតប្រាកដថាតើត្រូវរៀបចំដើម្បីដំណើរការ។ គំនិតនៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលអ្នករត់ វីដេអូច្រើនទៀត បន្ទាប់ រៀនពីការរត់មិនល្អ