ខ្ពស់និងទាប

ឆ្នាំ 2010 គឺពោរពេញទៅដោយខ្ពស់និងទាបសម្រាប់ខ្ញុំ។ សំណាងល្អវាមានកំរិតខ្ពស់ជាងទាបជាងទាបហើយខ្ញុំសូមអរគុណខ្លាំងចំពោះបទពិសោធន៍ទាំងអស់។

នេះគឺជាការសង្ខេបរហ័សនៃឆ្នាំ 2010 និងកម្រិតទាបរបស់ខ្ញុំ …
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ
ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ
បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។

គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ!

សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញកាន់តែច្រើន, តំណភ្ជាប់និងការផ្តល់យោបល់ជាច្រើនពិនិត្យមើលការត្រួតពិនិត្យ RuneTrepeat.com

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 4 នាទី 20 វិនាទី

បន្ទាប់
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់
14:26

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
04:20

ខែមករាឆ្នាំ 2010 ទាប: មួយក្នុងចំណោមសារជាច្រើនក្នុងចំណោមសារជាច្រើនដែលខ្ញុំបង្ហាញពីការដាច់ឆ្ងាយសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ – ពាក្យ C

ខ្ពស់: ការរត់ម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតវ៉ាយវ៉ាយ! ដែលអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទាបដោយសារតែជំងឺផ្តាសាយជូរចត់។

ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2010 មានកំរិតទាប: ខ្ញុំបានរងរបួសខ្លួនឯងនៅឯ Disney Marathon ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានរោគសញ្ញាអាយធីប៊ីហើយបានប្រាប់មិនឱ្យរត់រយៈពេល 8 សប្តាហ៍។

ខ្ពស់: ពិធីជប់លៀងបាវ៉េសសវេហ្គាស។ (នេះគឺជាកន្លែងដែលខ្ញុំភ្លេចខ្ញុំកំពុងធ្វើប្រៃសណីយ៍ខ្ពស់ហើយមើលតែល្អ)

ខែមីនាឆ្នាំ 2010: ខ្ពស់: ទៅសួនសត្វ DC

ខែមេសា: អ៊ុំគ្មានអ្វីដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលរាយការណ៍ថាខ្ញុំគិតថា?

ឧសភា 2010: ខ្ពស់: ខ្ញុំបានទៅជួបជុំគ្នានៅក្បែរមហាវិទ្យាល័យប្រចាំឆ្នាំរបស់ប៊ែន។ ត្រូវហើយពួកគេធ្វើវារាល់ឆ្នាំ។ កម្រណាស់ប៉ុន្តែវាពិតជាសប្បាយណាស់!

ខែមិថុនាឆ្នាំ 2010: ខ្ញុំបានផ្លាស់ទៅនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា!

ខែកក្កដាឆ្នាំ 2010: ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរបស់ខ្ញុំដំណើរការល្អ

ខែសីហាឆ្នាំ 2010: ដំណើរការ 16 ម៉ាយល៍ក្នុងទីក្រុងឈីកាហ្គោជាមួយអ្នកកំណត់ហេតុបណ្ដាញរបស់ខ្ញុំ!

ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2010: ខ្ពស់និងទាបក្នុងការប្រកាសតែមួយ! ថ្ងៃដែលខ្ញុំបានស្ទឹងដោយត្រីចាហួយមួយប៉ុន្តែខ្ញុំនៅ Curacao ដូច្នេះខ្ញុំមិនអាចត្អូញត្អែរបានទេ។

ខែតុលាឆ្នាំ 2010: ខ្ញុំបានរត់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឡងឡុង។

ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2010: ខ្ញុំបានរត់ឆ្លងកាត់ស្ពានហ្គោដហ្គោលហ្គោល។

ពេលខ្លះបិនហើយខ្ញុំនិយាយអំពីចំណុចខ្ពស់របស់យើងនិងចំណុចទាបនៃថ្ងៃលើអាហារពេលល្ងាច។ ខ្ញុំចូលចិត្តវាព្រោះពិន្ទុទាបរបស់យើងភាគច្រើនរៀនពិសោធន៍ហើយវាជាការចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដ៏ល្អជាទូទៅ

សំណួរ: តើឆ្នាំខ្ពស់របស់អ្នកគឺជាអ្វី? ចំណុចទាប?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងសំបុត្រខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងសំបុត្រ

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? នៅទីនេះវាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ព្រោះខ្ញុំទទួលបានវត្តមានល្អបំផុតនៅក្នុងសំបុត្រហើយមានដំណើរការល្អ។ នោះហើយជាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវការឱ្យរីករាយ – កំពុងរត់និងបរិភោគ។ តើអ្នកណាដែលគិត? ខ្ញុំសូមដាក់កន្លែងកើតហេតុ … កាលពីយប់មិញខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ដូចជាចម្អិនអាហារនិងមានសារជាអត្ថបទដើម្បីសួរថាតើគាត់ចង់បានអ្វីសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ គាត់នៅក្នុងទីក្រុងធ្វើការនៅសប្តាហ៍នេះហើយបញ្ចប់ការបញ្ចប់យឺតយ៉ាវ។ ដែលដំណើរការបានល្អហើយគាត់បានរើសភីហ្សានិងស្លាបនៅតាមផ្លូវទៅផ្ទះ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ Jessica Simpson Memoir – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅបើកចំហ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅថ្មីរបស់ជេស៊ីកាស៊ីមសុន – សៀវភៅបើកចំហ។ តារាចម្រៀងនិងសហគ្រិនបានលេចមុខអាថ៌កំបាំងហើយនៅពីក្រោយឆាកមានការភ្ញាក់ផ្អើលទាំងអស់នៅក្នុងអនុស្សាវរីយរបស់នាង។ ពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅដែលអាចស្តាប់បាន – ជេសាកាស៊ីសសុនអានវាដោយខ្លួនឯង! លើសពីនេះទៀតមានបទចម្រៀងប្រាក់រង្វាន់នៅពេលអ្នកទទួលបានសំលេងអូឌីយ៉ូ! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 6

13 ឥរិយាបថក៏ដូចជាឥរិយាបថដែលរក្សាជាតិខ្លាញ់ជាអចិន្ត្រៃយ៍13 ឥរិយាបថក៏ដូចជាឥរិយាបថដែលរក្សាជាតិខ្លាញ់ជាអចិន្ត្រៃយ៍

ដោយ Tom Venuto នេះទំនងជាបញ្ជីពិនិត្យសុខភាពល្អបំផុតនៃដំបូន្មានថែទាំទម្ងន់ដែលខ្ញុំបានឆ្លងកាត់នៅឆ្នាំនេះ – ប្រសិនបើមិនធ្លាប់មាន។ នេះគឺដោយផ្ទាល់ពីទិនានុប្បវត្តិស្រាវជ្រាវការស្រាវជ្រាវជំងឺមិត្តភាពមិនមែនពីគេហទំព័រសម្បទារូបវន្តរូបវន្តដូច្នេះអ្នកអាចជឿជាក់ថាដំបូន្មាននេះគឺជា Rock Rear ក៏ដូចជាពិត។ ទិន្នន័យនេះបានមកពីអ្នកស្រាវជ្រាវធាត់នៅសាកលវិទ្យាល័យសូរិយា (ចក្រភពអង់គ្លេស) ។ ទោះយ៉ាងណាពួកគេមិនបានធ្វើការសិក្សាថ្មីទេពួកគេបានធ្វើការវាយតម្លៃយ៉ាងហត់នឿយនៃការសិក្សាចំនួន 152 ផ្សេងទៀត (ជាទូទៅការសិក្សាស្រាវជ្រាវដ៏សំខាន់ទាំងអស់ដែលមិនធ្លាប់មាននៅលើការថែរក្សាទម្ងន់) ។ អ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើគឺដើម្បីសង្ខេបកត្តាថែរក្សាទំងន់សំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក (លក្ខណៈផ្លូវចិត្តក៏ដូចជាឥរិយាបថខាងរាងកាយ) ក៏ដូចជាអភិរក្សដែលស្មើនឹងមេរៀនឬជំហានដែលអាចធ្វើបាន។ យុទ្ធសាស្រ្តទាំងនេះកាន់តែច្រើនដែលអ្នកប្រើអ្នកទំនងជាមិនត្រឹមតែបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទេទោះជាត្រូវរក្សាវាឱ្យបានល្អ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានអាយុ 13 ឆ្នាំសម្រាប់ 13 (ឬជិតស្និទ្ធនឹងវា) គឺមិនដែលមានបញ្ហាទម្ងន់ឡើយ។ ការឃ្លាំមើលខ្លួនឯង តាមសំដីរបស់អ្នកនិពន្ធការតាមដានកាឡូរីដែលបានបរិភោគការហាត់ប្រាណបានអនុវត្តការផ្លាស់ប្តូរទំងន់រាងកាយការអភិវឌ្ឍសម្រេចបានក៏ដូចជា