ក្រូចនៃតំបន់ពណ៌ទឹកក្រូចពេញចិត្ត

ថ្ងៃនេះគឺជាការពេញចិត្តដំបូងបំផុតសម្រាប់ Oc Fitbloggin Group ។ អ្នកដែលមានប្លុកឬការអានប្លក់ត្រូវបានស្វាគមន៍ឱ្យអ្នកសរសេរប្លក់ការរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អពេញចិត្តក្នុងតំបន់

ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍នេះដំបូងខ្ញុំបានជ្រើសរើសវាគួរតែនៅទីតាំងដែលខ្ញុំពេញចិត្តនៅលើពិភពលោក … Yogurtland! មិនត្រឹមតែចាប់តាំងពីខ្ញុំអាត្មានិយម, ទោះជាយ៉ាងណាដូចគ្នានេះទេចាប់តាំងពីខ្ញុំចង់ចែករំលែកទឹកដោះគោជូរ Tlove ជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthodox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាការវាយតំលៃការកម្សាន្តនៅផ្ទះដែលមានរូបភាព។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី

បន្ទាប់
ការហាត់ប្រាណផ្នែកទន់ទាប 4 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
04:49

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:28

សំណាងល្អរាល់អ្នកដទៃដែលបានមកគឺជាអ្នកគាំទ្រធំ ៗ នៃដីដូច្នេះយើងទាំងអស់គ្នាសប្បាយចិត្ត! ជាពិសេស Janae ។ តើអ្នកណាត្រូវបានស្វាគមន៍ដោយឈ្មោះនៅពេលនាងដើរចូលក៏ដូចជាទទួលបានប្រាក់ឈ្នួលជាមួយកាតផ្លាទីនយ៉ាអួរឡេន។ ខ្ញុំមិនមានទោះបីពួកគេមានអ្នកនោះក៏ដោយ!

ភាគច្រើនខ្ញុំព្យាយាមធ្វើឱ្យមាន “ល្អ” បន្តិចជាមួយសេវាកម្មខ្លួនឯង Fro-Yo (ដូច្នេះខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យមានសុពលភាពនៅថ្ងៃបន្ទាប់) ។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះការភ្នាល់ទាំងអស់ត្រូវបានបិទ។ ខ្ញុំជាឧបករណ៍បរិភោគនៅថ្ងៃនេះ។

Janae ក៏ដូចជា Sarah ធ្វើឱ្យម៉ូដែល Fro-Yo ស្រស់ស្អាត។ លោក Heck ពួកគេធ្វើឱ្យមានប្រភេទនៃការរចនាប្រភេទណាមួយដែលខ្ញុំបានធ្វើឱ្យប្រាកដថានឹងយករូបភាពនេះក៏ដូចជាមិនមាននៅក្នុងនោះដែរ។

បន្ទាប់ពីរីករាយជាមួយទឹកដោះគោជូររបស់យើងយើងបានជជែកនៅខាងក្រៅអស់រយៈពេលជាងមួយម៉ោង!

នេះគឺលេអាសារ៉ាក៏ដូចជាជូលីដែរ

Janae ក៏ដូចជា Heather

ខេត, ម៉ាឡិនក៏ដូចជាដេដាស

ក្រុម GETBLOGGGING ទាំងមូល!

ពីឆ្វេង: Marlon (ខ្ញុំក្នុងតុល្យភាព) Heather (365 ថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យ), ខ្ញុំ, Leah (ដូងដែលមានសុខភាពឃ្លាន), សារ៉ា (នៅពេលដែលស្ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ជាប់នៅក្នុងស្គមស្គាំង) , ខេត (អ្វីដែលខេតកំពុងចម្អិនអាហារ) ក៏ដូចជាដេនីតា (Lotta Latte)

យើងបានព្យាយាមលេងសើច។ ព្យាយាមគឺជាពាក្យសំខាន់នៅទីនោះ។

នៅលើផ្ទះវិធីសាស្រ្តខ្ញុំឃ្លាន។ ភ្លាមៗនោះខ្ញុំឃ្លានខ្លាំងណាស់ក៏ដូចជាមិនពេញចិត្តនឹងវា។ ដូច្នេះខ្ញុំបានស្នើឱ្យបញ្ឈប់ម្ហូបអាហារ, ទោះជាយ៉ាងណា Ben បានធ្វើវាចាប់តាំងពីយើងកំពុងព្យាយាមចំណាយប្រាក់តិច។

យើងបានទៅផ្ទះក៏ដូចជាខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យអ្វីមួយទោះជាយ៉ាងណាបានបញ្ចប់ការសំរេចបានខ្ញុំពិតជាចង់បានត្រីតាកូសក៏ដូចជាទម្លាក់អ្វីដែលត្រូវយកវាទៅឱ្យពួកគេ។

ខ្ញុំមិនអាចសូម្បីតែថតរូបមិនមែនព្រិលទេចាប់តាំងពីខ្ញុំឃ្លានខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមយំអំពីវា។ មានអ្វីខុសជាមួយខ្ញុំទោះយ៉ាងណាខ្ញុំជឿជាក់ថាយើងទាំងអស់គ្នាទទួលស្គាល់ថា។

បន្ទះសៀគ្វីក៏ដូចជា Guacamole (ខ្ញុំជឿជាក់ថាវាចាំបាច់ក្នុងការដាក់ស្លាករូបថតនេះនៅក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកមិនបានដឹងអំពីអ្វីដែលសំខាន់នេះនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ខ្ញុំ) ។

ប៉ុន្តែលោក Wahoo បានបរាជ័យក្នុងការចងចាំថាទឹកជ្រលក់ពណ៌សវេទមន្តខ្លះក៏ដូចជាវាមិនអីទេបន្ទាប់ពីការស្រែកយំរូបរាងរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាអ្វីក៏ដោយនេះដែលនេះជាការខកចិត្តតិចតួច។ បូ។

ខ្ញុំបានលួចយកឈីសរបស់ប៊ែលលីនលីនីក៏ដូចជាខ្ញុំនៅតែឃ្លាន។ ឬដូចដែល Theodora បានថ្លែងថាខ្ញុំ “Run-Gry” ។ ប្រហែល។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាខ្ញុំឃ្លានខ្លាំងណាស់នៅថ្ងៃបន្ទាប់ពីដំណើរការយូរ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវាមិនមែនទាំងពីរនៅសប្តាហ៍នេះទេ!

ខ្ញុំកំពុងរត់ !!! លាក់អាហាររបស់អ្នក។

សូមលាក់កូន ៗ របស់អ្នកលាក់ប្រពន្ធរបស់អ្នក …

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:

បារប្រូតេអ៊ីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ – អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលរត់

បារប្រូតេអ៊ីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ – អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលរត់

បារប្រូតេអ៊ីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់។ អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលរត់បន្ទាប់ពីរត់ក៏ដូចជាអាហារសម្រន់។ បារ៍ចំនួន 5 ដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេក៏ដូចជាការបែកបាក់អាហារូបត្ថម្ភ

ពិតជាវិធីបញ្ឈប់ការ Hack ការអនុវត្តមិនល្អ – 126

ពិតជាវិធីបញ្ឈប់ការ Hack ការអនុវត្តមិនល្អ – 126

បច្ចេកទេសដើម្បីបញ្ឈប់ការញ៉ាំការញ៉ាំប៊ីងង៉ៃញ៉ាំឬទំលាប់មិនល្អមួយថែមទៀត។ ការបរិភោគវិចារណញាណដែលល្អបំផុតអ៊ីយ៉ុងដើម្បីជួយអ្នកបោះចោលផែនការរបបអាហារក

តើអ្នកអាចញ៉ាំនំដូណាត់ក៏ដូចជាមានសុខភាពល្អដែរឬទេ?

តើអ្នកអាចញ៉ាំនំដូណាត់ក៏ដូចជាមានសុខភាពល្អដែរឬទេ?

ខ្ញុំបានឈប់ដោយចៃដន្យនៅហាងដូណាត់កាលពីម្សិលមិញខណៈពេលដែលកំពុងដំណើរការការងារ។ ខ្ញុំប្រាថ្នាចង់យកនំដូណាត់បន្ទាប់ពីដំណើរការយូររបស់ខ្ញុំទើបតែថ្មីៗនេះ

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងវីដេអូមួយថ្ងៃដោយអ្នករត់ប្រណាំង។ កំណត់ហេតុអាហាររបស់អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំនៅថ្ងៃណាមួយអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចក៏ដូចជាអាហារសម្រន់។ បូករួមនឹងការផ្តល់យោបល់លើអាហារដែលខ្ញុំពេញចិត្ត

អ្វីដែលជើង! ខ្ញុំឈឺចាប់ជើងខ្ញុំក៏ដូចជាអ្នកដែលមិនមានវេទមន្តដែរ

អ្វីដែលជើង! ខ្ញុំឈឺចាប់ជើងខ្ញុំក៏ដូចជាអ្នកដែលមិនមានវេទមន្តដែរ

ការរងរបួសជើងរត់គេចខ្លួន។ ព្យាយាមស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាកំពូលជើងរបស់ខ្ញុំឈឺចាប់ – លទ្ធផលនៃការរកមើលភាគច្រើនមិនមានទេ

យ៉ាងពិតប្រាកដធ្វើឱ្យមានចានអាហារពេលព្រឹកធញ្ញជាតិដែលល្អប្រសើរជាងមុន!

យ៉ាងពិតប្រាកដធ្វើឱ្យមានចានអាហារពេលព្រឹកធញ្ញជាតិដែលល្អប្រសើរជាងមុន!

ពិតជារបៀបធ្វើឱ្យធញ្ញជាតិដែលមានសុខភាពល្អ។ ធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹករហ័សដែលល្អសម្រាប់អ្នកក៏ដូចជាធ្វើឱ្យអ្នកពេញអ្នករហូតដល់អាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយទី

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

លោក Boudin និង La Texanita (ពីអាហារពេលល្ងាចបើកបរ)លោក Boudin និង La Texanita (ពីអាហារពេលល្ងាចបើកបរ)

ខ្ញុំបាននិយាយថាខ្ញុំនឹងញ៉ាំផ្លូវរបស់ខ្ញុំតាមរយៈសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូថ្ងៃនេះហើយខ្ញុំមិនបានរញ៉េរញ៉ៃទេ! ដរាបណាយើងចុះចតបេនហើយខ្ញុំបានចាប់ឡានជួលហើយធ្វើដំណើរឆ្ពោះទៅអាគារសាឡាង។ គាត់មិនដែលមានកាហ្វេខៀវដបទេដូច្នេះនោះគឺជាកន្លែងឈប់ដំបូងរបស់យើង។ កន្លែងនេះមានខ្សែវែងធំពេញមួយថ្ងៃ! វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងរត់ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះមេរោគ Coronavirus ។ តើអ្នកអាចរត់និងដើរនៅខាងក្រៅបានទេក្នុងកំឡុងពេលស្នាក់នៅផ្ទះ? នេះគឺជាការរំ to កដើម្បីជួយអ្នកជៀសវាងការប៉ះមុខរបស់អ្នក … វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 2 នាទី 25 នាទី 25 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 01:19 ដេលមានចីវិត 00

ពួកគេទាំងអស់មិនអាចឈ្នះបានទេពួកគេទាំងអស់មិនអាចឈ្នះបានទេ

កាលពីយប់មិញខ្ញុំមានគំនិតដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់រូបមន្តអេបផលសាមញ្ញ។ ជាអកុសលផ្នែកច្បាស់មិនបាននៅជាប់គ្នាទេដូច្នេះវាមិនបានត្រៀមចែកចាយនៅឡើយទេ។ ខ្ញុំសន្មតថាពួកគេមិនអាចជាអ្នកឈ្នះបានទេ … ថ្ងៃនេះគឺជាជើងឯកមួយនៅលើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនៅខាងមុខលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ វានៅតែត្រជាក់ទោះយ៉ាងណាស្រស់ស្អាតស្រស់ស្អាតស្រស់ស្អាត។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ខ្ពស់ខ្ពស់ – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ អ្នកទទួលបានខ្ពស់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅធីហ្វានីឃីន។ ការវាយតំលៃរហ័សនៃអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីនៃជីវិតទ្វេរបស់អ្នកញៀនថ្នាំ។ ពិនិត្យដោយអ្នកនិពន្ធ។ សៀវភៅងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់នៅពេលកំពុងរត់បរិភោគការបរិភោគឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សធ្វើ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 6 នាទី 12 វិនាទី បន្ទាប់ ប្តីប្រពន្ធដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: អនុស្សាវរីយ៍ – ការពិនិត្យសៀវភៅ 05:31 ដេលមានចីវិត