ឈីសតាកូសសែលឈ្នះនិងបរាជ័យ

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំទើបតែរត់ (ហើយដើរ) 14 ម៉ាយល៍។ នៅរដ្ឋផ្លរីដា។ នៅខែកក្កដា។ កុំព្យាយាមវានៅផ្ទះ។ (លុះត្រាតែផ្ទះរបស់អ្នកមានភាពរីករាយនៅកន្លែងនោះនៅឆ្នាំនេះដូចជាប៉ូលខាងជើង) ទោះបីជាខ្ញុំបានឈប់សម្រាកជាច្រើនក៏ដោយខ្ញុំពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯងព្រោះវាក្តៅខ្លាំងប៉ុន្តែខ្ញុំមិនខ្លីទេប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានកាត់បន្ថយវាខ្លីទេ។

ខ្ញុំមានបន្សំលាយ / ខាំខាំនៅលើចង្ការបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំបានគ្រប់គ្រងដើម្បីធ្វើឱ្យមានរាងដូច herp ដោយកោសវាពេញមួយយប់ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងធ្វើវា …
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។
ផតខាស់បានដំណើរការ:

ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 អំពីម៉ូនីកា Lewinsky និងខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 អំពី Conan O’brien និង Duchess នៅ York Fergie ។ វត្ថុដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍!

ផតឃែស្ថពេលព្រឹក – ភាគថ្ងៃនេះអំពីប្រធានបទក្តៅ ៗ រួមទាំងអ៊ី! សេចក្តីជូនដំណឹងព័ត៌មានថាការសម្តែងនឹងត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង (ពេលវេលាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ប៉ុន្តែឥឡូវចប់ហើយ) ។

juicy scoop ជាមួយ Heather McDonald – បទសម្ភាសន៍ជាមួយប្រធានក្រុម Sandy ពីខាងក្រោមក្រុមហ៊ុន Deck Mediterranean

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 26 នាទី

បន្ទាប់
គំនិតដែលកំពុងរត់មានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19
02:25

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:26

ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានឃើញមនុស្សពីរបីនាក់ចែករំលែកឈីសតាកូសសែលស៍ជណ្តើរនៅក្នុងវីដេអូ Instagram ខ្លីមិនគួរឱ្យជឿ។

ខ្ញុំបាននៅជុំវិញប្លុកពីរបីដងប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលខ្លះដែលគួរឱ្យពេញចិត្តដែលបានធ្វើឱ្យខ្ញុំបានចេញពីខ្ញុំហើយខ្ញុំត្រូវតែព្យាយាមនិងបង្កើតវាឡើងវិញ។

ការប៉ុនប៉ងដំបូងគឺការធ្លាក់ចុះប៉ុន្តែខ្ញុំបានរៀនពីវា – អ្នកត្រូវទុកឈីសនៅលើខ្ទះមួយរយៈរហូតដល់គែមចាប់ផ្តើមពណ៌ត្នោត។ ខ្ញុំក៏មិនបានត្រឡប់វាដែរ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែឱ្យវារលាយរហូតដល់វាចាប់ផ្តើមប្រោន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យឈីកាតាសែល:

អ្នក​នឹង​ត្រូវការ…

1. ឈីសដែលបានខ្ទេចខ្ទី (ដែលរលាយមិនផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវខ្លាញ់ខ្លាញ់ទាបមិនគួរឱ្យជឿដែលមិនមាន)

ការលេងសើចសម្រាប់សក្តានុពលនៃការបរាជ័យ។

ទិសដៅ:

កំដៅ Pan និងបាញ់ថ្នាំដោយប្រើថ្នាំបាញ់ដែលមិនមានដំបង។

2. ដាក់គំនរឈីសតូចមួយ (1 / 3-1 / 2 ពែងមិនបានខ្ចប់) នៅពាក់កណ្តាលនៃខ្ទះ។

3. សូមឱ្យឈីសរលាយហើយចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យមានពពុះនិងគែមពណ៌ត្នោត។ នេះចំណាយពេលយូរជាងអ្វីដែលខ្ញុំរំពឹងហើយខ្ញុំមិនមានបុគ្គលគ្រប់គ្រាន់ទេ។

នៅពេលដែលវាអស្ចារ្យហើយបានកំណត់ …

4. ស្រោចទឹកលើស្លាបព្រាឈើហើយទុកឱ្យមានភាពអស្ចារ្យនិងរឹង។

5. បំពេញគ្រឿងផ្សំធាក់តានិងរីករាយក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នកាបូប៊ីរបស់អ្នកដែលមានជាតិស្ករទាបដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបពុម្ពអក្សរខោខូវប៊យរបស់អ្នក។

រឺ

ធ្វើឱ្យអ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក (ឬអ្នកអានប្លក់ប្រសិនបើអ្នកមិនមានមិត្តភក្តិ) ជាមួយនឹងជំនាញរបស់អ្នកម៉ាថាជេដិតក្នុងផ្ទះបាយ !! ពិនវា។

ចំណាំសត្វឆ្កែ photobomb ។ យើងមានផ្ទះមួយដែលពេញដោយកូនឆ្កែ !!

នៅក្នុង “តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី” ព័ត៌មាន “របស់ពួកគេ” …

បិនបានទៅមហោស្រព Mengo ដ៏ធំមួយមុនពេលខ្ញុំចេញមកទីនេះហើយទទួលបាន Bushel (ឬអ្វីមួយ) នៃម៉ង់ហ្គាស។ ពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែទទួលបានទុំហើយខ្ញុំបានផ្តល់មេរៀនអំពីរបៀបកាត់ស្វាមីដល់គ្រួសាររបស់គាត់។

សូមពិនិត្យមើល “តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់វីដេអូ” នៅទីនេះ។

សំណួរ: តើអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកធ្វើពីរូបមន្តឬ “របៀប” ដែលអ្នកបានឃើញនៅលើអ៊ីនធឺណិត?

បរាជ័យណាមួយ?

តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីនៅចុងសប្តាហ៍នេះ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

1Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ចេក
ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការសារភាពរបស់ឈីបនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ – បន្ទះសៀគ្វីការសារភាពរបស់ឈីបនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ – បន្ទះសៀគ្វី

វាជាពេលវេលានោះម្តងទៀត … ការសារភាពកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍មួយថ្ងៃនៅពេលខ្ញុំបានប្រែចិត្តក៏ដូចជាខ្ញុំបានសង្រ្គោះ … ឬគ្រាន់តែបង្ហាញពីពិការភាពរបស់ខ្ញុំនៅលើគេហទំព័រក្នុងក្តីសង្ឃឹមថាអ្នកណាម្នាក់នឹងនិយាយថា “អូនអាក្រក់ណាស់!” ក៏ដូចជាបន្ទាប់មកខ្ញុំនៅតែបន្តធ្វើវា … វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានឧបករណ៍ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្នូលដែលអ្នកអាចធ្វើបានមុនឬក្រោយពេលរត់ទេ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំក៏ដូចជាការលំបាកក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 31 វិនាទី បន្ទាប់ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ 07:15 ដេលមានចីវិត 00 ៈ

សប្តាហ៍មុននៃការលំបាករយៈពេល 21 ថ្ងៃសប្តាហ៍មុននៃការលំបាករយៈពេល 21 ថ្ងៃ

ជំរាបសួរ! អ្នកបានធ្វើឱ្យវាទៅសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការប្រកួតប្រជែង 21 ថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យ! ធ្វើឱ្យនេះក្លាយជាសប្តាហ៍ដ៏ល្អបំផុតនៃការប្រកួតប្រជែង។ ធ្វើអ្វីៗទាំងអស់។ ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ ធ្វើ​ឱ្យ​អស់ពី​សមត្ថភាព​របស់​អ្នក។ បង្ហាញខ្លួនសម្រាប់ខ្លួនអ្នក! 21 ថ្ងៃមានការលំបាកសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង – កាលពីសប្តាហ៍មុន (ចុះឈ្មោះនៅទីនេះប្រសិនបើអ្នកតម្រូវឱ្យមានព្រីនធ័រប្រតិទិនអាចបោះពុម្ពបាន។ ) ធ្វើឱ្យពេលវេលាលាតបន្ទាប់ពីរាល់ការហាត់ប្រាណ។ ជំនួយការលាតសន្ធឹងជៀសវាងពីការរងរបួសដោយពន្លឿនការលើកកម្ពស់ចលនារបស់អ្នកក៏ដូចជាការពង្រឹងសាច់ដុំរបស់អ្នកផងដែរ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ពីរាងកាយរបស់អ្នកក៏ដូចជាប្រភេទនៃភាពតឹងរឹងឬអតុល្យភាពដ៏ធំមួយ។ 3 លាតសន្ធឹងសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង – 21 ការលំបាកថ្ងៃកាលពីសប្តាហ៍មុន នេះគឺជាសប្តាហ៍ទី 3 លាតសន្ធឹង: នៃ នៅពេលដែលអ្នកលាតសន្ធឹងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នក: ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍តឹង, ឈឺឬអស់កម្លាំងនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់