ឈីសតាកូសសែលឈ្នះនិងបរាជ័យ

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំទើបតែរត់ (ហើយដើរ) 14 ម៉ាយល៍។ នៅរដ្ឋផ្លរីដា។ នៅខែកក្កដា។ កុំព្យាយាមវានៅផ្ទះ។ (លុះត្រាតែផ្ទះរបស់អ្នកមានភាពរីករាយនៅកន្លែងនោះនៅឆ្នាំនេះដូចជាប៉ូលខាងជើង) ទោះបីជាខ្ញុំបានឈប់សម្រាកជាច្រើនក៏ដោយខ្ញុំពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯងព្រោះវាក្តៅខ្លាំងប៉ុន្តែខ្ញុំមិនខ្លីទេប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានកាត់បន្ថយវាខ្លីទេ។

ខ្ញុំមានបន្សំលាយ / ខាំខាំនៅលើចង្ការបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំបានគ្រប់គ្រងដើម្បីធ្វើឱ្យមានរាងដូច herp ដោយកោសវាពេញមួយយប់ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងធ្វើវា …
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។
ផតខាស់បានដំណើរការ:

ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 អំពីម៉ូនីកា Lewinsky និងខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 អំពី Conan O’brien និង Duchess នៅ York Fergie ។ វត្ថុដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍!

ផតឃែស្ថពេលព្រឹក – ភាគថ្ងៃនេះអំពីប្រធានបទក្តៅ ៗ រួមទាំងអ៊ី! សេចក្តីជូនដំណឹងព័ត៌មានថាការសម្តែងនឹងត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង (ពេលវេលាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ប៉ុន្តែឥឡូវចប់ហើយ) ។

juicy scoop ជាមួយ Heather McDonald – បទសម្ភាសន៍ជាមួយប្រធានក្រុម Sandy ពីខាងក្រោមក្រុមហ៊ុន Deck Mediterranean

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 26 នាទី

បន្ទាប់
គំនិតដែលកំពុងរត់មានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19
02:25

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:26

ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានឃើញមនុស្សពីរបីនាក់ចែករំលែកឈីសតាកូសសែលស៍ជណ្តើរនៅក្នុងវីដេអូ Instagram ខ្លីមិនគួរឱ្យជឿ។

ខ្ញុំបាននៅជុំវិញប្លុកពីរបីដងប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលខ្លះដែលគួរឱ្យពេញចិត្តដែលបានធ្វើឱ្យខ្ញុំបានចេញពីខ្ញុំហើយខ្ញុំត្រូវតែព្យាយាមនិងបង្កើតវាឡើងវិញ។

ការប៉ុនប៉ងដំបូងគឺការធ្លាក់ចុះប៉ុន្តែខ្ញុំបានរៀនពីវា – អ្នកត្រូវទុកឈីសនៅលើខ្ទះមួយរយៈរហូតដល់គែមចាប់ផ្តើមពណ៌ត្នោត។ ខ្ញុំក៏មិនបានត្រឡប់វាដែរ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែឱ្យវារលាយរហូតដល់វាចាប់ផ្តើមប្រោន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យឈីកាតាសែល:

អ្នក​នឹង​ត្រូវការ…

1. ឈីសដែលបានខ្ទេចខ្ទី (ដែលរលាយមិនផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវខ្លាញ់ខ្លាញ់ទាបមិនគួរឱ្យជឿដែលមិនមាន)

ការលេងសើចសម្រាប់សក្តានុពលនៃការបរាជ័យ។

ទិសដៅ:

កំដៅ Pan និងបាញ់ថ្នាំដោយប្រើថ្នាំបាញ់ដែលមិនមានដំបង។

2. ដាក់គំនរឈីសតូចមួយ (1 / 3-1 / 2 ពែងមិនបានខ្ចប់) នៅពាក់កណ្តាលនៃខ្ទះ។

3. សូមឱ្យឈីសរលាយហើយចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យមានពពុះនិងគែមពណ៌ត្នោត។ នេះចំណាយពេលយូរជាងអ្វីដែលខ្ញុំរំពឹងហើយខ្ញុំមិនមានបុគ្គលគ្រប់គ្រាន់ទេ។

នៅពេលដែលវាអស្ចារ្យហើយបានកំណត់ …

4. ស្រោចទឹកលើស្លាបព្រាឈើហើយទុកឱ្យមានភាពអស្ចារ្យនិងរឹង។

5. បំពេញគ្រឿងផ្សំធាក់តានិងរីករាយក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នកាបូប៊ីរបស់អ្នកដែលមានជាតិស្ករទាបដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបពុម្ពអក្សរខោខូវប៊យរបស់អ្នក។

រឺ

ធ្វើឱ្យអ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក (ឬអ្នកអានប្លក់ប្រសិនបើអ្នកមិនមានមិត្តភក្តិ) ជាមួយនឹងជំនាញរបស់អ្នកម៉ាថាជេដិតក្នុងផ្ទះបាយ !! ពិនវា។

ចំណាំសត្វឆ្កែ photobomb ។ យើងមានផ្ទះមួយដែលពេញដោយកូនឆ្កែ !!

នៅក្នុង “តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី” ព័ត៌មាន “របស់ពួកគេ” …

បិនបានទៅមហោស្រព Mengo ដ៏ធំមួយមុនពេលខ្ញុំចេញមកទីនេះហើយទទួលបាន Bushel (ឬអ្វីមួយ) នៃម៉ង់ហ្គាស។ ពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែទទួលបានទុំហើយខ្ញុំបានផ្តល់មេរៀនអំពីរបៀបកាត់ស្វាមីដល់គ្រួសាររបស់គាត់។

សូមពិនិត្យមើល “តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់វីដេអូ” នៅទីនេះ។

សំណួរ: តើអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកធ្វើពីរូបមន្តឬ “របៀប” ដែលអ្នកបានឃើញនៅលើអ៊ីនធឺណិត?

បរាជ័យណាមួយ?

តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីនៅចុងសប្តាហ៍នេះ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

1Save

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ចេក
ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ABC ទទូចឱ្យមេធាវីអាន់ឌូហៃម៉ូនសម្រាប់ការរំលោភបំពាន Ala Acted Acted Actions ActionsABC ទទូចឱ្យមេធាវីអាន់ឌូហៃម៉ូនសម្រាប់ការរំលោភបំពាន Ala Acted Acted Actions Actions

ច្បាប់កំណែទម្រង់កីឡាប្រដាល់របស់លោក Muhammad Ali ដែលជាលក្ខន្តិកៈដែលបានរចនាឡើងដើម្បីសម្អាតកីឡាប្រដាល់មិនដែលធ្វើឱ្យមានការចោទប្រកាន់ជោគជ័យឡើយ។ នេះមិនមែនដោយសារតែការពិតដែលថាច្បាប់នេះមិនត្រូវបានរំលោភបំពានទេផ្ទុយទៅវិញហាក់ដូចជាហាក់ដូចជាមិនមានឆន្ទៈបន្តិចលើកម្រិតសហព័ន្ធដើម្បីអនុវត្តបទប្បញ្ញត្តិរបស់ខ្លួន។ ប្រធានក្រុមហ៊ុន Tim Luechenhoff ដែលបច្ចុប្បន្ននៃគណៈកម្មាធិការនៃសមាគមប្រដាល់បានសំដែងការចាប់អារម្មណ៍ពីកង្វះខាតនៃការអនុវត្តនេះក៏ដូចជានៅសប្តាហ៍នេះលោកបានសរសេរលិខិតមួយទៅកាន់ Landreta Lynch អគ្គសម្ពាយរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកដែលស្នើសុំការស៊ើបអង្កេត ក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យមានការចោទប្រកាន់ពីការចោទប្រកាន់របស់អាល់ហាយម៉ូន។ លិខិតនេះបញ្ជាក់ថា “យើងក៏អាចធ្វើបានផងដែរក៏ដូចជាការស្នើសុំថាមាន” បុព្វហេតុសមហេតុផលជឿ “haymon គឺ” បានចូលរួមក្នុងការជំពូកនេះ “។ លិខិតពេញលេញត្រូវបានរកឃើញដំបូងដោយ Si.com អាចត្រូវបានរកឃើញនៅទីនេះដែលមានការចោទប្រកាន់ដែលបានចោទប្រកាន់ថា Haymon កំពុងរំលោភលើលក្ខន្តិកៈក្នុងការដើរតួជាអ្នកផ្សព្វផ្សាយក៏ដូចជាអ្នកចាត់ការដែលរំលោភលើផ្នែកនៃលក្ខន្តិកៈដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដើរតួជាក ជញ្ជាំងភ្លើងរវាងអ្នកផ្សព្វផ្សាយក៏ដូចជាអ្នកគ្រប់គ្រង។ អ្វីដែលមិនច្បាស់អំពីអ្វីដែល, ប្រសិនបើមាន, ជំហានអគ្គមេធាវីអាមេរិកគ្រោងនឹងអនុវត្តកិច្ចព្រមព្រៀងរបស់ ABC

ការបរិភោគអាហារបំប៉នប៊ីរីស៊ីធីធីធីស៊ីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីការបរិភោគអាហារបំប៉នប៊ីរីស៊ីធីធីធីស៊ីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធីធី

ខ្ញុំមិនមាន “ច្បាប់ស្បៀងអាហារ” ដូចជាអាហារខ្ញុំមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំញ៉ាំទេ។ ខ្ញុំបានមកដល់កន្លែងមួយដែលញាក់ណាស់អំពីរឿងទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែមានគោលនយោបាយមួយដែលខ្ញុំនឹងកាន់ដៃបុរសខ្ញុំទាំងពីរនាក់រហូតដល់ថ្ងៃដែលខ្ញុំស្លាប់ = វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល ការពិនិត្យមើលទឹកចិត្តជេហ្វឺរចល័ត។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 8 នាទី 1 វិនាទី បន្ទាប់ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក 12:07 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 08:01 បង្អែមចាំបាច់ត្រូវមានសូកូឡាឬវាគ្រាន់តែជាអាហារសម្រន់ប៉ុណ្ណោះ។ នេះគឺជាទ្រឹស្តី dessert ដ៏ល្អមួយទៀតផងដែរ …

ការចោទប្រកាន់អំពីភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់ខួរក្បាលនិងសុខភាពអឹមស្តូនទាមទារការអនុលោមតាមការស្លាប់របស់អ្នកប្រដាល់ការចោទប្រកាន់អំពីភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់ខួរក្បាលនិងសុខភាពអឹមស្តូនទាមទារការអនុលោមតាមការស្លាប់របស់អ្នកប្រដាល់

ការអះអាងមួយត្រូវបានប្តេជ្ញាចិត្តជាមួយនឹងការស្លាប់របស់អ្នកប្រដាល់ចំណាប់អារម្មណ៍របស់ក្មេងជំទង់នៅអូស្ត្រាលី។ អ្នកប្រដាល់លោក George ពេជ្របានទទួលមរណភាពបន្ទាប់ពីទ្រទ្រង់រងរបួសខួរក្បាលដែលមានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តនៅឆ្នាំ 2019 ខណៈពេលដែលចាបពូក។ មិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលដែលក្មេងជំទង់បានជួបប្រទះការប៉ះទង្គិចខណៈពេលដែលចាបពូកនៅកន្លែងហាត់ប្រាណដូចគ្នា។ គ្រួសាររបស់ក្មេងជំទង់បានដាក់ពាក្យបណ្តឹងស្លាប់ខុសក្នុងតុលាការចុងក្រោយនៅ Victoria ។ ចំណុចសំខាន់នៃការចោទប្រកាន់អំពីការធ្វើខុសប្រឆាំងនឹងមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណត្រូវបានប្រកាសអំពីសុខភាពខួរក្បាលនិងភាពល្ងង់ខ្លៅដែលមានអាយុដូចខាងក្រោម ពួកគេបានចោទប្រកាន់មជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណប្រដាល់ដែលដំណើរការដោយមិនមានការត្រួតពិនិត្យរបស់បុគ្គលណាម្នាក់ដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែករដ្ឋបាលប្រតិបត្ដិស្របគ្នាក៏ដូចជាមិនមានគោលនយោបាយឬនីតិវិធីស្តីពីការធ្វើសមាហរណកម្មឬព័ត៌មានដែលត្រូវបានផ្តល់ជូនដល់សមាជិកអំពីការរងរបួសក្បាល។ របាយការណ៍ដែលធ្វើកោសល្យវិច័យបានរកឃើញពេជ្របានស្លាប់ដោយសារជំងឺសង្គ្រាមរ៉ាំរ៉ៃរ៉ាំរ៉ៃស្រួចស្រូវ។ ខណៈដែលគ្មានការចោទប្រកាន់ណាមួយត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញនៅក្នុងតុលាការពួកគេអាចបម្រើការឱ្យបានទាក់ទងមកយើងខ្ញុំទៅកាន់សហគមន៍កីឡាសមរភូមិ។ ការខូចខាតពិតប្រាកដអាចមកពីការប្រព្រឹត្តបទល្មើសដែលមានគ្រោះថ្នាក់ពីការមិនមានគោលការណ៍សមស្របក្នុងទីតាំងសម្រាប់ការទទួលស្គាល់ការប៉ះទង្គិចក៏ដូចជាការវិលត្រឡប់ដោយគ្មានហានិភ័យទៅនឹងការប្រគុំតន្ត្រីក៏ដូចជាវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលឈប់ធ្វើការដើម្បីទទួលស្គាល់សុខភាពខួរក្បាល។ ដើម្បីដាក់វាឱ្យត្រង់ ៗ មជ្ឈមណ្ឌលកាយសម្បទាកីឡាគឺស្ថិតនៅក្នុងសេវាកម្មវិបត្តិខួរក្បាលក៏ដូចជាការមានសុខភាពខួរក្បាលនិងភាពល្ងង់ខ្លៅសុខភាពអាចជំរុញឱ្យមានបណ្តឹងធ្វេសប្រហែស។ ភាពល្ងង់ខ្លៅផ្នែកសុខភាពខួរក្បាលនិងសុខភាពគឺមានជាទូទៅនៅក្នុងទីផ្សារមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណដែលមិនមានច្បាប់ដែលមិនបានចុះសម្រុងជាមួយនឹងការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវថ្មីមួយដែលរកឃើញថាតិចជាង 6% នៃគ្រូបង្វឹកប្រយុទ្ធដែលបានស្ទង់មតិដែលបានស្ទង់មតិបានបង្ហាញពីចំណេះដឹងសុខភាពខួរក្បាលនិងសុខភាពល្អ។ តួលេខដ៏គួរឱ្យស្ញប់ស្ញែងដែលមិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យខូចខាតពិតប្រាកដរបស់អត្តពលិកទោះយ៉ាងណាចំពោះវិវាទដូចគ្នានឹងស្ថានភាពខាងលើបង្ហាញពីស្ថានភាពខាងលើ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ប្រយុទ្ធកីឡាឧទ្ធរណ៍វិធីសាស្រ្តល្អបំផុតកំណត់អំពីសុខភាពខួរក្បាលនិងសុវត្ថិភាពខួរក្បាលដែលកំពុងស្នាក់នៅជាមួយពិធីសារដ៏អស្ចារ្យនៅពេលដែលការវិលត្រឡប់មករកការប្រថុយប្រថានដោយគ្មានហានិភ័យ ។ ចែករំលែកនេះ: អិនតតឹក ដេលតាក់តរ ដូចនេះ: ដូចជាការផ្ទុក …