កូតាដែលធ្លាក់

ហេនៅទីនោះពីកាលីហ្វ័រញ៉ា!

កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំបានហោះហើរឆ្លងប្រទេសនេះលើកទី 8 របស់ខ្ញុំក្នុងរយៈពេលបួនសប្តាហ៍។ ខ្ញុំកំពុងបើកបរទៅសប្តាហ៍នេះនៅចុងសប្តាហ៍នេះដូច្នេះខ្ញុំទទួលបានការសម្រាកលីលីពីស្ថានីយហោះហើរនៅចុងសប្តាហ៍នេះ
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

គំនិតរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ
របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់។
តើអ្នកមានតម្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងបែបណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាអ្នកដើរ?

សូមពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសយកល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។
បន្ថែមយោបល់របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់របាំងមុខក៏ដូចជាប្រភេទអ្វីដែលជាប្រភេទដែលមានប្រភេទនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 ។
ច្រើនទៀតនៅលើ RaneaTrepeat.com

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី

បន្ទាប់
បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ
04:20

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15

បន្ទាប់ពីស្រាពណ៌សក៏ដូចជាការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាការប្រារព្ធពិធីអាហារខ្ញុំបានត្រលប់ទៅកន្លែងសណ្ឋាគាររបស់ខ្ញុំវិញបន្ទាប់ពីម៉ោង 4 ព្រឹកក៏ដូចជាមិនចូលគេងរហូតដល់ម៉ោង 4 ៈ 30 ព្រឹក។ ដូច្នេះខ្ញុំតូចចិត្តបន្តិចជាមួយរាងកាយរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ភ្ញាក់ពីគេងមុនម៉ោង 8 ព្រឹក។ សួស្តី

ប៉ុន្តែខ្ញុំបានឡើងដូច្នេះអេសអេសក៏ដូចជាខ្ញុំបានដើរតាមផ្លូវសម្រាប់ដើរយ៉ាងខ្លាំងនៅជុំវិញរមណីយដ្ឋាន។

យើងបានឃើញពស់មួយនៅលើការដើររបស់យើងក៏ដូចជាអ្នកដែលបានជឿថាវាជាតួអង្គមួយក្នុងចំណោមតួអង្គ Disney ក៏ដូចជាបានទទូចថាខ្ញុំបានថតរូបរបស់នាងជាមួយគាត់។ (គាត់ល្អបំផុតនៅពីមុខជើងរបស់នាងបន្តិច)

យើងបានស្នាក់នៅ Grand Glidian ដែលខ្ញុំនឹងកំណត់ហេតុបណ្ដាញអំពីឆាប់ៗនេះ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់!

នៅពេលដែលខ្ញុំត្រលប់មកវិញខ្ញុំបានធ្វើឱ្យទឹកពើមមួយចំនួនប្រើទឹកក្តៅពីអ្នកផលិតកាហ្វេចេកពីការប្រណាំងក៏ដូចជាភីភីពីរនាំងដែលស្លៀកពាក់។ (ខ្ញុំបានខ្ចប់កញ្ចប់ប្រេង Oatmeal ។ ) ប្រសើរជាងវត្ថុ 7.00 ដុល្លារដែលពួកគេបានលក់នៅឯការកាន់កាប់ក៏ដូចជាទៅកន្លែងនោះ!

ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានធ្វើដំណើរច្រើនណាស់ខ្ញុំបានខិតខំប្រឹងប្រែងមិនឱ្យជឿ “ហេខ្ញុំនៅវិស្សមកាលខ្ញុំអាចញ៉ាំអ្វីទាំងអស់បាន !!” ក៏ដូចជាខ្ញុំបានរក្សាវាឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងការ PA ក៏ដូចជា DC ផងដែរ។ ខ្ញុំបានសុខសប្បាយនៅញូវយ៉ក។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានការភ្នាល់ទាំងអស់គឺត្រូវបានបិទក៏ដូចជាខ្ញុំមានភាពច្របូកច្របល់បន្តិចនៅចុងសប្តាហ៍នេះ។ (អាន: បរិភោគអ្វីទាំងអស់គឺមានប្រសិទ្ធិភាពពេញលេញ)

លើសពីនេះទៀតយន្តហោះរបស់ខ្ញុំបានចុះចតនៅម៉ោង 9 ៈ 30 រសៀលក៏ដូចជាខ្ញុំបានឈប់ដោយ JR របស់លោក Carl នៅលើវិធី Host Home ។ ខាំ!

សប្តាហ៍នេះគឺអំពីការត្រលប់ទៅរកតុល្យភាពដែលមានសុខភាពល្អវិញ។

ខ្ញុំចាប់ផ្តើមពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំដោយដំណើរការសាមញ្ញ។

បន្ទាប់មកខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះ។

ទាយតុល្យភាពរបស់ខ្ញុំមិនធ្វើឱ្យអស្ចារ្យអស្ចារ្យទេថ្ងៃនេះ

ជើងរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេចាប់បាននៅលើអ្វីមួយកន្លះម៉ាយពីផ្ទះក៏ដូចជាខ្ញុំបានបុកដីយ៉ាងលំបាកនៅខាងខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានកន្ទួលផ្លូវបន្តិចនៅលើជើងរបស់ខ្ញុំ – ពិតជារីករាយដែលខ្ញុំបានប្រើ Capris ថ្ងៃនេះ!

ខ្ញុំដាក់ Neosporin នៅលើជើងរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាបន្ទាប់មកផ្អៀងនៅលើសាឡុងដើម្បីទទួលបានអ្វីមួយក៏ដូចជាដុសខាត់ពណ៌ប្រេងដ៏ធំមួយនៅចំហៀង។ ជួយ? តើអ្នកទទួលបានការប្រែពណ៌ Neosporin ចេញយ៉ាងដូចម្តេច?

ទោះយ៉ាងណា។ ខ្ញុំតែងតែលេងសើចថាខ្ញុំរដូវស្លឹកឈើជ្រុះប្រហែល 2-3 ដងក្នុងមួយឆ្នាំក៏ដូចជាឆ្នាំ 2014 គឺជិតមកដល់ហើយដូច្នេះខ្ញុំសូមសន្មតថាខ្ញុំត្រូវការបំពេញកូតារបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែសង្ឃឹមថាខ្ញុំមិនទទួលបានការជន់ឡើងមិនគួរឱ្យជឿនៅថ្ងៃស្អែក!

ខ្ញុំមានកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏អស្ចារ្យក្នុងការតាមទាន់នៅថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំនឹងឃើញអ្នកបន្តិច។

សំណួរ: តើនៅពេលណាដែលអ្នកបានដួលចុងក្រោយ?

តើវាមិនគួរឱ្យអស់សំណើចទេដែលក្មេងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះគ្រប់ពេលវេលាក៏ដូចជាវាមិនមានបញ្ហាធំទេ? ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យដែលយើងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះក៏ដូចជាល្ខោនធំនេះតាំងពីសាកសពរបស់យើងមិនគ្រាន់តែលោតល្អទេ។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនរត់នៅលើដីខ្សាច់ទោះយ៉ាងណាអ្នកធ្វើអ្នក

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនរត់នៅលើដីខ្សាច់ទោះយ៉ាងណាអ្នកធ្វើអ្នក

ការរត់នៅលើដីខ្សាច់គឺអស្ចារ្យសម្រាប់អ្នក។ មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងការដំណើរការលើដីខ្សាច់ទន់នៅតាមឆ្នេរទោះយ៉ាងណានៅតាមបណ្តោយរក្សាការចុះបញ្ជីនោះ

ការវេចខ្ចប់សម្រាប់ការរត់ Disney White Vark និង Dine ការប្រណាំងពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍ចុងសប្តាហ៍

ការវេចខ្ចប់សម្រាប់ការរត់ Disney White Vark និង Dine ការប្រណាំងពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍ចុងសប្តាហ៍ការវេចខ្ចប់សម្រាប់ស្រា Risney ពណ៌សក៏ដូចជាការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរបស់មីនាដែរ។ អ្វីដែលខ្ញុំកំពុងវេចខ្ចប់ដើម្បីដំណើរការការប្រណាំង 13,1 ម៉ាយល៍

ការ Hack ដែលកំពុងរត់ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អនិងមិនទាក់ទងនឹងកិច្ចព្រមព្រៀងរបស់អ្នកជាមួយការផ្ទុះឡើងនៃការផ្ទុះឡើងរបស់ Covid19

ការ Hack ដែលកំពុងរត់ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អនិងមិនទាក់ទងនឹងកិច្ចព្រមព្រៀងរបស់អ្នកជាមួយការផ្ទុះឡើងនៃការផ្ទុះឡើងរបស់ Covid19

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលនៃ Coronavirus បំបែកចេញ – នេះគឺជាគំនិតមួយដើម្បីជួយធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាការពារ T

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

កន្លែងដែលត្រូវរត់នៅលើកោះម៉ាកូកោះរដ្ឋផ្លរីដា។ ដំណើរការគំនិតសម្រាប់ធ្វើដំណើរក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរឆ្នេរខ្សាច់នៅរដូវក្តៅ។ រដ្ឋផ្លរីដារត់ប្លុកនិង

ប្រតិទិនទិនានុប្បវត្តិ – ខែកក្កដាឆ្នាំ 2020 សរសើរ

ប្រតិទិនទិនានុប្បវត្តិ – ខែកក្កដាឆ្នាំ 2020 សរសើរ

ប្រតិទិនហាត់ប្រាណ។ ការជួញដូរដែលអាចបោះពុម្ពបានដែលអាចបោះពុម្ពបានសម្រាប់ថ្ងៃទី 20 ខែកក្កដាឆ្នាំ 2020. កំពុងដំណើរការអ្នកធ្វើផែនការធម្មតាសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

ច្បាស់ពីរបៀបចាប់ផ្តើមដំណើរការជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្ត្ររត់ / ដើរ

ច្បាស់ពីរបៀបចាប់ផ្តើមដំណើរការជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្ត្ររត់ / ដើរ

ច្បាស់ពីរបៀបចាប់ផ្តើមដំណើរការផែនការដោយដំណើរការចន្លោះពេលដើរ។ អ្នករត់ថ្មីក៏ដូចជាតារាងពេលវេលាដែលរត់ត្រឡប់មកវិញ / ដើរដើម្បីធ្វើឱ្យវាងាយស្រួល

⚡ដោយ Shareaolic

។