ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំតម្រូវឱ្យធ្វើតុរប្យួរខោអាវមួយបន្ថែមទៀត

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកកំពុងអបអរសាទរទិវាពលកម្មចុងសប្តាហ៍ជាមួយនឹងសាច់អាំងឬកម្លាំងពលកម្ម (នៅពេលដែលកម្លាំងពលកម្មពិតប្រាកដមានកូន)? ខ្ញុំបានរត់ជាយូរមកហើយនៅថ្ងៃសុក្រចាប់តាំងពីខ្ញុំបានចេញទៅក្រៅនៅទីក្រុងនៅចុងសប្តាហ៍នេះ។ ផែនការទាំងនោះបានធ្លាក់ចុះជាមួយនឹងនាទីចុងក្រោយទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានសេចក្តីរីករាយដែលខ្ញុំបានឆ្លងកាត់បញ្ជី “ធ្វើ” របស់ខ្ញុំ។

ថ្ងៃដ៏ស្រស់ស្អាតបែបនេះសម្រាប់ការរត់! ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​វា។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5
ការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរត់ – ដំណើរការញ៉ាំម្តងទៀត។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃ 5 ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 4 នាទី 34 វិនាទី

បន្ទាប់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់
03:09

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
04:34

ឥន្ធនៈសម្រាប់ការធ្វើដំណើរគឺម្ហូបចិននៅយប់មុន។ នេះគឺជាអាហារប្រណាំងមុនប្រណាំងមុនរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានបន្ថែមថង់មួយនៃវ៉ែនតាក្លាហ្សីនៅពេលខ្ញុំទទួលបានផ្ទះនេះ! ខ្ញុំទទួលបានផលិតផលបន្សំចំនួន 2 ក៏ដូចជាខ្ញុំគិតថាខ្ញុំមិនចង់ខ្ជះខ្ជាយជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសនៃការរបស់ខ្ញុំលើបន្លែនៅពេលដែលខ្ញុំមានអ្នកខ្លះនៅផ្ទះ។

ដូច្នេះនៅព្រឹកនេះខ្ញុំទទួលបានច្រើនដូចការអង្រួនដ៏ខ្លីមួយដែលរត់នៅចំពោះមុខការលាតសន្ធឹងដ៏អស្ចារ្យ / យូហ្គា។

ខ្ញុំបុកផ្លូវប្រហែល 7 ម៉ាយល៍។ វាមានភាពយឺតយ៉ាវក៏ដូចជាស្ថិរភាពក៏ដូចជាខ្ញុំបានដើរបន្តិចនៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានទូរស័ព្ទទូរស័ព្ទពី Myamacita របស់ខ្ញុំ។

នៅពេលខ្ញុំត្រលប់មកវិញខ្ញុំបានទៅរកអ្នកសំលៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំដើម្បីចាប់យកអាវទ្រនាប់កីឡាមួយបន្ថែមទៀតក៏ដូចជាអាវ។ (ជាធម្មតាខ្ញុំកែប្រែចេញពីវត្ថុដែលញើសរបស់ Super Supery របស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំត្រលប់មកពីរត់មុនពេលដែលខ្ញុំលាតសន្ធឹងឬធ្វើយូហ្គា។ )

ប៉ុន្តែខ្ញុំបានរកឃើញកាំរស្មី 6 ពាន់លានដងចូលកន្លែងខ្ញុំ! ប្រាំមួយ។ (ផ្តល់ឱ្យឬយកខ្ញុំមិនបានរាប់ពួកគេទាំងអស់ទេ)

អ៊ូ! ខ្ញុំបានចាប់យកថ្នាំបាញ់ស្រមោចក៏ដូចជាបាញ់ពួកគេក៏ដូចជាបានព្យាយាមរកកន្លែងដែលពួកគេបានមកពីណាដែរ។ មានខ្សែធំមួយដែលពួកគេមកពីស្នាមប្រេះនៅក្នុងក្តារបន្ទប់គេង។ ខ្ញុំប្រាកដណាស់ពួកគេបានមកពីទីតាំងប្រទេសជិតខាង – ភាគច្រើនទំនងជាចាប់តាំងពីពួកគេបានបាញ់ពួកគេនៅទីនោះ!

ប្រភេទនៃរឿងក្រីក្រគឺពួកគេមិនចង់បានអាហារទេពួកគេចង់បានទឹកដូច្នេះពួកគេកំពុងធ្វើដំណើរទៅកាន់បន្ទប់ទឹកក៏ដូចជាតំបន់ផ្ទះបាយក្នុងរកមើល H2O ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យការធ្វើយូហ្គាខ្ញុំត្រូវផ្តល់ជូននូវបញ្ហាស្រមាល់។ ខ្ញុំប្រើប្រាស់ថ្នាំបាញ់ប្លាស្ទិចរបស់ហ៊ីបភី – អេកូម៉ាក់។ វាដំណើរការពិតជាមានដំណើរការល្អទោះយ៉ាងណាក្លិននៅតែខ្លាំង (វាជាម្ទេសក៏ដូចជាប្រេងរ៉ូស្មែរី) ។

ហើយគ្រាន់តែនៅពេលដែលខ្ញុំជឿថាខ្ញុំមានវានៅក្រោមការគ្រប់គ្រង – ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញស្រមោចមួយចំនួននៅក្នុងទូ! ខ្ញុំបានឃើញពួកគេមួយតោននៅលើជញ្ជាំងនៅខាងក្រោយសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំ។ អ៊ូ! ខ្ញុំត្រូវយកសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំចេញពីតុរប្យួរខោអាវក៏ដូចជាដាក់វានៅលើគ្រែរបស់ខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំអាចសម្អាតនៅទីនោះ។

មានការប្រែប្រួលខុសបន្តិចបន្តួចទោះបីជាមានភាពត្រឹមត្រូវបន្តិចបន្តួចក៏ដោយក៏ខ្ញុំជឿជាក់ថាខ្ញុំបានដាក់របស់ទាំងអស់ចេញដូច្នេះគាត់អាចគ្របលើវានៅក្នុងរោម។ អស្ចារ្យណាស់។

គាត់មើលទៅគួរឱ្យស្រឡាញ់ណាស់នៅពេលគាត់ដេក! គាត់មានសំណាងណាស់ដែលខ្ញុំនឹងបោកគក់អ្វីទាំងអស់ចាប់តាំងពីខ្ញុំមិនចង់មានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមានស្រមោចជុំវិញសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំរមាស់គ្រាន់តែជឿអំពីវា។

ដូច្នេះខ្ញុំសន្មតថាដល់ពេលដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើតុរប្យួរខោអាវមួយបន្ថែមទៀត! ក៏អាចត្រូវដែរមែនទេ? ខ្ញុំមិនដាក់អ្វីត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងតុរប្យួរខោអាវដែលខ្ញុំមិនចង់ពាក់ទេ។ ក៏ដូចជាដោយសារវាស្ទើរតែរដូវស្លឹកឈើជ្រុះខ្ញុំជឿថាវាជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យក្នុងការធ្វើរថយវតុរប្យួរខោអាវមួយបន្ថែមទៀតស្អាតចេញ។ តើអ្នកប្តូរវត្ថុនីមួយៗទេ? ខ្ញុំមិនតម្រូវឱ្យមានអ្វីពិតប្រាកដទេចាប់តាំងពីខ្ញុំនៅលើអ៊ីនធឺណិតនៅភាគខាងត្បូងរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដូច្នេះវាមិនដូចសម្លៀកបំពាក់ព្រិលទេ (ឬអ្វីដែលអ្នកទូរស័ព្ទមកហៅវា) ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំទទួលបានភាពញាក់ពួកគេគ្រប់ពេល។

ចាប់តាំងពីខ្ញុំកំពុងសំអាតគ្រប់ពេលក៏ដូចជាត្រូវការដើម្បីចេញក្រៅ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានបោះចោលគ្រឿងសំអាងមួយចំនួនក៏ដូចជា sundrorm ក៏ដូចជាចេញដូចជាចេញ outta heretta នៅទីនោះ!

ចំណាំផ្ទៃខាងក្រោយនៅក្នុងរូបថតខាងក្រោម – តុរប្យួរខោអាវរបស់ខ្ញុំគឺទទេ។ តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញទេបើមិនដូច្នេះទេ?

ខ្ញុំនឹងមិនមានអ្វីទាំងស្រុងប្រសិនបើវាជានរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំមិនមែនទំនើបទេ។

ឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងច្របាច់ការព្យាយាមធ្វើឱ្យធរុបរោគមុនពេលខ្ញុំធ្វើសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំជាមួយគ្នាក៏ដូចជាព្យាយាមធ្វើឱ្យមានផលិតភាព។ និយាយអំពីនោះ – លីឡែនជ្វីលជម្រុញគឺជារសជាតិយូរអង្វែងឥឡូវនេះទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនទាន់បានសាកល្បងវាទេ – មានអ្នក? អេសស្រអាប់បានបញ្ជាក់ថានាងមិនចូលចិត្តវាទេទោះយ៉ាងណាខ្ញុំតែងតែចូលចិត្តវត្ថុកំបោរ។

ការលក់ទិវាពលកម្មថ្ងៃបុណ្យបពៈការងារ: ការចង្អុលបង្ហាញឡើងសម្រាប់សមាជិកភាព VIP និងទទួលបានសម្លៀកបំពាក់ដំបូងរបស់អ្នកក្នុងតម្លៃ 15 ដុល្លារ!

សំណួរ: តើអ្នកប្តូរសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នករាល់រដូវទេ? តើអ្នកធ្វើតុរប្យួរខោអាវ CapsUn ទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

ខ្ញុំមិនដែលមានហ្គេមសម្រាប់អ្នករត់ទី 2 ទេ

ខ្ញុំមិនដែលមានហ្គេមសម្រាប់អ្នករត់ទី 2 ទេ

ខ្ញុំមិនដែលមានហ្គេមសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង @reuneatrepat ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានយក DNF ដំបូងបង្អស់របស់ខ្ញុំសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងដ៏វែងនោះទេ! ច

សំណួរនិងចម្លើយស្តីអំពីការបរិភោគនិងប៊ីងឃីងគន្លឹះសម្រាប់ការរត់នៅរដូវក្តៅក៏ដូចជាច្រើនទៀត!

សំណួរនិងចម្លើយស្តីអំពីការបរិភោគនិងប៊ីងឃីងគន្លឹះសម្រាប់ការរត់នៅរដូវក្តៅក៏ដូចជាច្រើនទៀត!

ការរត់រាងកាយអាហារមានបញ្ហាភ្នាក់ងារបរិភោគវិចារណញាណក៏ដូចជាចម្លើយ។ ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការរត់នៅរដូវក្តៅ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ទឹកចិត្តនិង

ការរត់ចុងសប្តាហ៍ក៏ដូចជាការទទួលទានព័ត៌មានថ្មីៗ

ការរត់ចុងសប្តាហ៍ក៏ដូចជាការទទួលទានព័ត៌មានថ្មីៗ

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំមានការពិភាក្សាយ៉ាងរហ័សនៃការរត់នៅចុងសប្តាហ៍នេះការបរិភោគក៏ដូចជា … ធ្វើម្តងទៀត។ អូក៏ដូចជាខ្ញុំបានចុះបញ្ជីចុងក្រោយ

ការរត់កំពូលទាំង 5 ក៏ដូចជាការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជីវិតក៏ដូចជាការប្រកួតប្រជែងក្នុងរយៈពេល 5 ថ្ងៃ

ការរត់កំពូលទាំង 5 ក៏ដូចជាការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជីវិតក៏ដូចជាការប្រកួតប្រជែងក្នុងរយៈពេល 5 ថ្ងៃ

សួស្តី! ខ្ញុំ​នឹក​អ្នក! តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញខ្ញុំបានទៅហើយឬនៅ? ទេ ?? ខ្ញុំប្រហែលជាត្រូវបានចាប់ពង្រត់ហើយ !! អ្នកណាម្នាក់គួរតែហៅ P

ម៉ាយល៍ទូទៅក៏ដូចជាល្អបំផុតនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2021

ម៉ាយល៍ទូទៅក៏ដូចជាល្អបំផុតនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2021

តើអ្នកបានរត់ប៉ុន្មានគីឡូម៉ែត្រក្នុងខែនេះ? @runeagepat គំរូរឿង instagram របស់ Instagram សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ដំណើរការល្អបំផុតក៏ដូចជាញ៉ាំសម្រាប់

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

កន្លែងដែលត្រូវរត់នៅលើកោះម៉ាកូកោះរដ្ឋផ្លរីដា។ គន្លឹះដែលកំពុងរត់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរឆ្នេរខ្សាច់នៅរដូវក្តៅ។ រដ្ឋផ្លរីដារត់ប្លុកនិង

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

គំនរនៅលើម៉ាយល៍ថ្ងៃសុក្រពិនិត្យគំនរនៅលើម៉ាយល៍ថ្ងៃសុក្រពិនិត្យ

ហេ។ ខ្ញុំសុំទោសចំពោះការលំបាកទាំងអស់ដែលមានការមាននៅសប្តាហ៍នេះ។ អ្នកកំពុងដាក់ជង់លើទឹកជាច្រើនម៉ាយល៍ !!!! ដូច្នេះមែនហើយបានធ្លាក់ចុះពីរថ្ងៃក៏ដូចជាខ្ញុំត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រតិបត្តិដើម្បីបញ្ចប់បុគ្គលិក RE ទាំងអស់។ បូ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthodox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាស៊េរីវាយតម្លៃការកម្សាន្តដែលមើលឃើញ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី បន្ទាប់ ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 02:25

ការសិក្សា – ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការរងរបួសខួរក្បាលដែលអាក្រក់ជាងនេះការសិក្សា – ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការរងរបួសខួរក្បាលដែលអាក្រក់ជាងនេះ

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដ៏សំខាន់មួយទើបតែបានចេញផ្សាយក្នុងការទទួលបានការផ្សារភ្ជាប់ការទំនាក់ទំនងរវាងការរងរបួសខួរក្បាលដែលមានភាពតានតឹងក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។ ។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវដែលមានចំណងជើងថា “ការប៉ះពាល់នឹងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីដ androgenic-anabolic-upcerbates ការរងរបួសអ័រខនធ័រនៃការប៉ះទង្គិចគ្នាច្រំដែល ៗ ” ក្នុងតំបន់ CTE) ប្រវត្តិនៃបរិវេណសមាសធាតុរួមទាំងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីដ androgenic-anabolic ។ អ្នកនិពន្ធបានចោទសួរថាតើមានការតភ្ជាប់គ្នារវាងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតប្រើក៏ដូចជាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការរងរបួសខួរក្បាលក៏ដូចជាបានធ្វើការសិក្សាស្រាវជ្រាវរួមទាំងកណ្តុរ។ សត្វកណ្តុរខ្លះទទួលបានស្រាក្រឡុក 3 anabolic មួយ (អ័រពារតេស្តូឡីនណាន់ដូលែនក៏ដូចជាអេតាណុល17α -2TLestestosterone) ក៏ដូចជាក្រោយមកទៀតត្រូវរងរបួសខួរក្បាលដែលបង្កឱ្យមានរបួសខួរក្បាល។ សត្វកណ្តុរដែលត្រូវបានគេដាក់ឱ្យប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលបានបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលមីក្រូវ៉េវដែលបាននាំឱ្យប្រើថ្នាំ anabolic នោះប្រើ “អាចផ្លាស់ប្តូរនីត្យានុកូលក៏ដូចជាសកម្មភាពភាពស៊ាំរបស់ TBI” ការសិក្សាស្រាវជ្រាវពេញលេញត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយសមាជិកភាពក៏ដូចជាអរូបីដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅទីនេះហើយត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញនៅខាងក្រោម – ដេលលមបាកយល់ ការប្រគុំតន្ត្រីគឺជាកង្វល់សុខភាពនិងសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ការលើកទឹកចិត្តថ្ងៃច័ន្ទ – ការផ្លាស់ប្តូរការផ្លាស់ប្តូរការលើកទឹកចិត្តថ្ងៃច័ន្ទ – ការផ្លាស់ប្តូរការផ្លាស់ប្តូរ

ជំរាបសួរក៏ដូចជារីករាយថ្ងៃច័ន្ទ! បន្ទាប់ពីការប្រារព្វពិធីកាលពីម្សិលមិញខ្ញុំមិនបានចូលគេងរហូតដល់ជិតដល់ពាក់កណ្តាលអធ្រាត្របន្ទាប់មកត្រូវក្រោកឡើងនៅម៉ោង 4 ព្រឹកនេះ។ ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងអូសបន្ទាប់ពីជំរុំចាប់ផ្ដើម។ ពេលវេលាដ៏ច្រើន ស្ថានភាពអាកាសធាតុដ៏អាក្រក់មិនជួយជម្រុញខ្ញុំទេ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: Memour – ការពិនិត្យសៀវភៅ ពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch វួដ: អនុស្សាវរីយ៍មួយ ដោយ Mark Lukach ការវាយតម្លៃសំលេងអូឌីយ៉ូនៃការលក់អនុស្សាវរីយ៍លក់ដាច់បំផុតដែលល្អបំផុតនៅឆ្នាំ 2017 ។ តើវាជាការស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យទេ? ខ្ញុំកំពុងចែករំលែកការវាយតម្លៃយ៉ាងរហ័សនៃសៀវភៅដែលបានផ្តល់ជូននៅលើសោតទស្សន៍។ ពីក្រុមហ៊ុន Amazon: ការធ្វើឱ្យមានបេះដូងវង្វេងស្មារតីនៅតែមានសង្ឃឹមលើអាពាហ៍ពិពាហ៍វ័យក្មេងដែលត្រូវបានកំណត់ដោយជំងឺផ្លូវចិត្តក៏ដូចជាបញ្ជាក់ពីអំណាចនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។ ម៉ាកុសក៏ដូចជាជីវិតរបស់